حل لكل فتاة نحيفه
أكل التين والزبيب بالحمص يسمن الجسم ويقويه ..
الإكثار من أكل الكبد واللحوم والأسماك مع الرحة وتجنب السهر من أقوى المقويات لجسم الإنسان ..
نقلا عن كتاب عالج نفسك بيطعامك وشرايك
يعتبر التين الجاف بمعدل حبتين يومياً ترطب في كوب حليب دافئ حتى تكون طرية ثم يضاف لها ملعقة صغيرة من مجروش اليانسون ويشرب ويؤكل التين على الريق يومياً ولمدة أربعين يوماً..
كما ان الحلبة من المواد التي تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدي، كما ان خليطا متساويا من 100جرام محلب + 100جرام سكر نبات + 12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على 24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين في اليوم
الإكثار من أكل الكبد واللحوم والأسماك مع الرحة وتجنب السهر من أقوى المقويات لجسم الإنسان ..
نقلا عن كتاب عالج نفسك بيطعامك وشرايك
يعتبر التين الجاف بمعدل حبتين يومياً ترطب في كوب حليب دافئ حتى تكون طرية ثم يضاف لها ملعقة صغيرة من مجروش اليانسون ويشرب ويؤكل التين على الريق يومياً ولمدة أربعين يوماً..
كما ان الحلبة من المواد التي تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدي، كما ان خليطا متساويا من 100جرام محلب + 100جرام سكر نبات + 12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على 24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين في اليوم
رد: حل لكل فتاة نحيفه
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حل لكل فتاة نحيفه
إظهار التوقيع
توقيع : خاطفة القلوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حل لكل فتاة نحيفه
رد: حل لكل فتاة نحيفه
رد: حل لكل فتاة نحيفه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أفيقي يا فتاة الإسلام . . . . | نسيم آڸدکَريآت | المنتدي الاسلامي العام | ||
| مجموعة صور لفتاة فرنسية عاشت مع الحيوانات | صمت الورود | صور x صور | ||
| يحبني لا يحبني....؛كثر السؤال...هل...كل فتاة تحول ان تجيب... | samo hosni | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| [قصص قصيرة] أنا فتاة الاحزان | انا دلوعة اوووى | قصص - حكايات - روايات | ||
| رد فتاة على شاب استوقفها | شمع الأمل | قصص - حكايات - روايات | ||
الساعة الآن 08:24 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع