أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي نصائح تسهل تنظيف المنزل

في‏ ‏مثل‏ ‏هذا‏ ‏الوقت‏ ‏من‏ ‏كل‏ ‏عام‏ ‏تشعر‏ ‏كل‏ ‏ربة‏ ‏منزل‏ ‏بدافع‏ ‏قوي‏ ‏الي‏ ‏تنظيف‏ ‏منزلها‏ ‏وإعادة‏ ‏تنظيمه‏ ‏لإدخال‏ ‏روح‏ ‏البهجة‏ ‏و‏ ‏الحيوية‏ ‏علية‏ ‏فتعمل‏ ‏بجدية‏ ‏علي‏ ‏تجديد‏ ‏بعض‏ ‏أركانه‏ ‏بلمسات‏ ‏ديكورية‏ ‏بسيطة‏..

خاصة‏ ‏أن‏ ‏الأتربة‏ ‏الربيعية‏ ‏تمثل‏ ‏مشكلة‏ ‏كبيرة‏ ‏لكل‏ ‏سيدة‏ ‏حريصة‏ ‏علي‏ ‏نظافة‏ ‏منزلها‏ ‏حيث‏ ‏إنه‏ ‏من‏ ‏المعروف‏ ‏أن‏ ‏الأتربة‏ ‏الدقيقة‏ ‏تنتشر‏ ‏حاملة‏ ‏معها‏ ‏حشرات‏ ‏الربيع‏ ‏التي‏ ‏تخرج‏ ‏من‏ ‏بياتها‏ ‏الشتوي‏ ‏لتستنشق‏ ‏بدورها‏ ‏هي‏ ‏الأخري‏ ‏نسيم‏ ‏الربيع‏.. ‏وإليك‏ ‏نصائح‏ ‏مهمة‏ ‏تسهل‏ ‏عليك‏ ‏تنظيف‏ ‏البيت‏..‏


‏- استخدمي‏ ‏شماعة‏ ‏قديمة‏ ‏كحامل‏ ‏للمناديل‏ ‏الورقية‏ ‏لاصطحابها‏ ‏معك‏ ‏أثناء‏ ‏التنظيف‏ ‏في‏ ‏كل‏ ‏مكان‏ ‏بالمنزل‏ ‏حيث‏ ‏إن‏ ‏ذلك‏ ‏يوفر‏ ‏الكثير‏ ‏من‏ ‏الوقت‏.
‏
‏- ‏للحصول‏ ‏علي‏ ‏أطباق‏ ‏وأوان‏ ‏وأحواض‏ ‏لامعة‏ ‏جربي‏ ‏ملء‏ (‏ملاحة‏) ‏بخليط‏ ‏من‏ ‏الصابون‏ ‏الخاص‏ ‏بتنظيف‏ ‏الأطباق‏ ‏مضافا‏ ‏إليه‏ ‏بعض‏ ‏الملح‏ ‏وذلك‏ ‏للحصول‏ ‏علي‏ ‏ملمس‏ ‏ناعم‏ ‏ولامع‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏تعقيمها‏.‏

- ‏استخدمي‏ ‏الفرشاة‏ ‏الخاصة‏ ‏بإزالة‏ ‏الوبر‏ ‏عن‏ ‏الملابس‏ ‏بإضافة‏ ‏بعض‏ ‏الصابون‏ ‏السائل‏ ‏المخفف‏ ‏لها‏ ‏في‏ ‏تنظيف‏ ‏البقع‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تظهر‏ ‏علي‏ ‏السجاد‏ ‏حتي‏ ‏تبدو‏ ‏نظيفة‏ ‏طوال‏ ‏الوقت‏.‏

‏- ‏حوائط‏ ‏المنزل‏ ‏تكون‏ ‏عادة‏ ‏من‏ ‏أكثر‏ ‏الأماكن‏ ‏جذبا‏ ‏للأتربة‏ ‏مما‏ ‏ينتج‏ ‏عنه‏ ‏انطفاء‏ ‏لون‏ ‏طلاء‏ ‏الجدران‏ ‏وبالتالي‏ ‏يتسبب‏ ‏ذلك‏ ‏في‏ ‏احتياجها‏ ‏للطلاء‏ ‏بصورة‏ ‏سريعة‏ ‏ومتكررة‏ ‏ويمكنك‏ ‏تجنب‏ ‏ذلك‏ ‏بتخصيص‏ ‏عشر‏ ‏دقائق‏ ‏مرتين‏ ‏أسبوعيا‏ ‏لتنظيف‏ ‏جميع‏ ‏حوائط‏ ‏المنزل‏ ‏بصورة‏ ‏سريعة‏ ‏بواسطة‏ ‏فوطة‏ ‏جافة‏ ‏معلقة‏ ‏بأي‏ ‏أداة‏ ‏تنظيف‏ ‏ذات‏ ‏عصا‏ ‏طويلة‏ ‏حيث‏ ‏يساعدك‏ ‏ذلك‏ ‏علي‏ ‏الحصول‏ ‏علي‏ ‏حوائط‏ ‏دائمة‏ ‏النظافة‏ ‏بدون‏ ‏انتشار‏ ‏الأتربة‏ ‏الدقيقة‏ ‏بالمكان‏ ‏بصورة‏ ‏تدعو‏ ‏إلي‏ ‏هياج‏ ‏حساسية‏ ‏الربيع‏. ‏

‏- ‏علب‏ ‏التوابل‏ ‏تصاب‏ ‏بالاتساخ‏ ‏السريع‏ ‏بسبب‏ ‏إصابة‏ ‏أصابع‏ ‏يديك‏ ‏بالبلل‏ ‏كثيرا‏ ‏أثناء‏ ‏إعداد‏ ‏الطعام‏, ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏تنظيفها‏ ‏بصورة‏ ‏دورية‏ ‏حتي‏ ‏تظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ ‏أنيقة‏ ‏بصفة‏ ‏دائمة‏, ‏ولتحقيق‏ ‏ذلك‏ ‏بصورة‏ ‏سريعة‏ ‏دون‏ ‏الشعور‏ ‏بالكسل‏ ‏خصصي‏ ‏زجاجة‏ (‏بخاخة‏) ‏بها‏ ‏بعض‏ ‏الخل‏ ‏المخفف‏ ‏بالماء‏ ‏ومنشفة‏ ‏قطنية‏ ‏صغيرة‏ ‏للقيام‏ ‏بهذه‏ ‏المهمة‏ ‏التنظيفية‏ ‏السريعة‏ ‏مرة‏ ‏واحدة‏ ‏أسبوعيا‏, ‏مع‏ ‏مراعاة‏ ‏أن‏ ‏تقومي‏ ‏أيضا‏ ‏باختبار‏ ‏جميع‏ ‏أنواع‏ ‏التوابل‏ ‏في‏ ‏أثناء‏ ‏ذلك‏, ‏فإذا‏ ‏تغيرت‏ ‏ألوانها‏ ‏أو‏ ‏روائحها‏ ‏يمكنك‏ ‏تغييرها‏ ‏في‏ ‏الحال‏.‏

‏- ‏بكل‏ ‏منزل‏ ‏درج‏ ‏خاص‏ ‏بالإصلاحات‏ ‏المنزلية‏ ‏وعادة‏ ‏ما‏ ‏يكون‏ ‏هذا‏ ‏الدرج‏ ‏مصابا‏ ‏بالفوضي‏ ‏بصفة‏ ‏دائمة‏ ‏خصوصا‏ ‏إذا‏ ‏كنت‏ ‏تتجنبين‏ ‏تنظيمه‏ ‏بين‏ ‏الحين‏ ‏والآخر‏.. ‏في‏ ‏حين‏ ‏أنك‏ ‏إذا‏ ‏خصصت‏ ‏لهذه‏ ‏المهمة‏ ‏عشرين‏ ‏دقيقة‏ ‏شهريا‏ ‏سوف‏ ‏تحصلين‏ ‏علي‏ ‏درج‏ ‏منظم‏ ‏طوال‏ ‏الوقت‏, ‏ولتنفيذ‏ ‏تلك‏ ‏المهمة‏ ‏بسهولة‏ ‏وسرعة‏ ‏قومي‏ ‏بتصنيف‏ ‏محتويات‏ ‏الدرج‏ ‏ووضع‏ ‏كل‏ ‏مجموعة‏ ‏في‏ ‏كيس‏ ‏مستقل‏ ‏أو‏ ‏الاستعانة‏ ‏بمنظم‏ ‏الأدوات‏ ‏المكتبية‏ ‏المتوافر‏ ‏بالمكتبات‏ ‏الكبري‏.‏

‏- ‏مقابض‏ ‏الدواليب‏ ‏المطبخية‏ ‏عادة‏ ‏ما‏ ‏تعاني‏ ‏ايضا‏ ‏من‏ ‏الاتساخ‏ ‏الشديد‏, ‏ويمكنك‏ ‏علاج‏ ‏ذلك‏ ‏بفكها‏ ‏مرة‏ ‏واحدة‏ ‏كل‏ ‏ثلاثة‏ ‏أشهر‏ ‏وغسلها‏ ‏جيدا‏ ‏مع‏ ‏تنظيف‏ ‏المناطق‏ ‏المحيطة‏ ‏بها‏ ‏بالمحلول‏ ‏الخاص‏ ‏بإذابة‏ ‏الدهون‏ ‏ثم‏ ‏قومي‏ ‏بتلميعه‏ ‏بواسطة‏ ‏الملمع‏ ‏الخشبي‏.‏

‏- ‏لتنظيف‏ ‏المايكرويف‏ ‏أو‏ ‏الفرن‏ ‏الكهربائي‏ ‏من‏ ‏الداخل‏ ‏قومي‏ ‏باستخدامه‏ ‏في‏ ‏تسخين‏ ‏إناء‏ ‏به‏ ‏بعض‏ ‏الماء‏ ‏المضاف‏ ‏إليه‏ ‏ثمرتان‏ ‏من‏ ‏عصير‏ ‏الليمون‏ ‏المركز‏ ‏وذلك‏ ‏لمدة‏ ‏خمس‏ ‏دقائق‏ ‏ثم‏ ‏استخدمي‏ ‏منشفة‏ ‏قطنية‏ ‏في‏ ‏تنظيف‏ ‏الجدران‏ ‏الداخلية‏ ‏للجهاز‏ ‏بواسطة‏ ‏الرذاذ‏ ‏الناتج‏ ‏عن‏ ‏عملية‏ ‏التسخين‏ ‏وسوف‏ ‏تذهلين‏ ‏بالنتيجة‏.‏





- أما‏ ‏بالنسبة‏ ‏لغلاية‏ ‏المياه‏ ‏الكهربائية‏ ‏يمكنك‏ ‏استخدامها‏ ‏بين‏ ‏الحين‏ ‏والآخر‏ ‏بغلي‏ ‏بعض‏ ‏المياة‏ ‏المضاف‏ ‏اليها‏ ‏بعض‏ ‏الخل‏ ‏والبيكنج‏ ‏باودر‏ ‏ثم‏ ‏اتركي‏ ‏هذا‏ ‏المحلول‏ ‏بها‏ ‏لمدة‏ ‏نصف‏ ‏ساعة‏ ‏بداخلها‏ ‏ليعمل‏ ‏علي‏ ‏تحليل‏ ‏أي‏ ‏أوساخ‏ ‏متراكمة‏, ‏بعدها‏ ‏قومي‏ ‏بشطفها‏ ‏جيدا‏ ‏ثم‏ ‏كرري‏ ‏تلك‏ ‏العملية‏ ‏مرتان‏ ‏أو‏ ‏ثلاثا‏ ‏بالمياه‏ ‏وحدها‏ ‏بدون‏ ‏أي‏ ‏إضافات‏ ‏للتخلص‏ ‏من‏ ‏رائحة‏ ‏وطعم‏ ‏الخل‏ ‏والبيكنج‏ ‏باودر‏.‏
من‏ ‏المعروف‏ ‏أن‏ ‏السلك‏ ‏الخاص‏ ‏بالثلاجات‏ ‏يكون‏ ‏غالبا‏ ‏في‏ ‏مكان‏ ‏مختف‏ ‏عن‏ ‏الأنظار‏ ‏ويصعب‏ ‏الوصول‏ ‏إليه‏ ‏مما‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏صعوبة‏ ‏تنظيفه‏, ‏
ولكن‏ ‏أحدث‏ ‏الأبحاث‏ ‏في‏ ‏مجال‏ ‏الإلكترونيات‏ ‏قد‏ ‏أوصت‏ ‏بضرورة‏ ‏التغلب‏ ‏علي‏ ‏هذه‏ ‏المشكلة‏ ‏بسبب‏ ‏تأثير‏ ‏تلك‏ ‏الأتربة‏ ‏علي‏ ‏قوة‏ ‏تدفق‏ ‏الكهرباء‏ ‏وبالتالي‏ ‏كفاءة‏ ‏الثلاجة‏ ‏وفي‏ ‏الوقت‏ ‏ذاته‏ ‏تتسبب‏ ‏الكهرباء‏ ‏الموجودة‏ ‏بالأسلاك‏ ‏في‏ ‏جذب‏ ‏الأتربة‏ ‏الدقيقة‏ ‏بصورة‏ ‏أكثر‏ ‏كثافة‏, ‏لذلك‏ ‏يمكنك‏ ‏التغلب‏ ‏علي‏ ‏هذه‏ ‏المشكلة‏ ‏باستخدام‏ ‏العصا‏ ‏الخاص‏ ‏بالمكنسة‏ ‏الكهربائية‏ ‏في‏ ‏شفط‏ ‏هذه‏ ‏الأتربة‏ ‏بين‏ ‏الحين‏ ‏والآخر‏.‏

- للتخلص‏ ‏من‏ ‏الرائحة‏ ‏الكريهة‏ ‏لسلة‏ ‏القمامة‏ ‏قومي‏ ‏بعد‏ ‏غسلها‏ ‏جيدا‏ ‏بوضع‏ ‏بعض‏ ‏الثلج‏ ‏المجروش‏ ‏بها‏ ‏ورجيها‏ ‏جيدا‏ ‏ثم‏ ‏اتركيه‏ ‏حتي‏ ‏يسيح‏ ‏مع‏ ‏إضافة‏ ‏بعض‏ ‏الصابون‏ ‏السائل‏ ‏واغسليها‏ ‏مرة‏ ‏أخري‏, ‏وسوف‏ ‏تختفي‏ ‏أي‏ ‏روائح‏ ‏كريهة‏ ‏تماما‏.‏

- لا‏ ‏تحتفظي‏ ‏بالصابون‏ ‏المعطر‏ ‏في‏ ‏دواليب‏ ‏المطبخ‏ ‏أو‏ ‏الحمام‏, ‏بل‏ ‏ضعيه‏ ‏في‏ ‏دولاب‏ ‏الملابس‏ ‏أو‏ ‏الملاءات‏ ‏لحين‏ ‏الاستخدام‏, ‏حيث‏ ‏يؤدي‏ ‏ذلك‏ ‏إلي‏ ‏تعطير‏ ‏الملابس‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏طرد‏ ‏أي‏ ‏حشرات‏ ‏بدلا‏ ‏من‏ ‏النفتالين‏ ‏ذي‏ ‏الرائحة‏ ‏النفاذة‏.‏

- ‏عند‏ ‏قيامك‏ ‏بغسيل‏ ‏بعض‏ ‏الملابس‏ ‏الصوفية‏ ‏أو‏ ‏المنسوجات‏ ‏الرقيقة‏ ‏يدويا‏ ‏جربي‏ ‏إضافة‏ ‏كمية‏ ‏قليلة‏ ‏من‏ ‏الشامبو‏ ‏الخاص‏ ‏بشعرك‏, ‏لماء‏ ‏الغسيل‏ ‏وسوف‏ ‏تلاحظين‏ ‏قوة‏ ‏الرائحة‏ ‏العطرة‏ ‏بالملابس‏ ‏مع‏ ‏نعومة‏ ‏ملمسها‏.‏

‏- ‏عند‏ ‏قيامك‏ ‏بتخزين‏ ‏الملابس‏ ‏الشتوية‏ ‏وفي‏ ‏حالة‏ ‏الاحتفاظ‏ ‏بها‏ ‏في‏ ‏دولاب‏ ‏يندر‏ ‏استخدامه‏, ‏عادة‏ ‏ما‏ ‏تكون‏ ‏تلك‏ ‏الملابس‏ ‏معرضة‏ ‏للتلف‏ ‏بسبب‏ ‏عدم‏ ‏تعرضها‏ ‏للهواء‏ ‏النقي‏ ‏بين‏ ‏الحين‏ ‏والآخر‏, ‏حيث‏ ‏ينتج‏ ‏عن‏ ‏ذلك‏ ‏ازدياد‏ ‏نسبة‏ ‏الرطوبة‏ ‏التي‏ ‏يمكنك‏ ‏التخلص‏ ‏منها‏ ‏بتعليق‏ ‏حقيبة‏ ‏شبكية‏ ‏وسط‏ ‏الملابس‏ ‏بها‏ ‏بعض‏ ‏الطباشير‏.‏

‏- ‏للتخلص‏ ‏من‏ ‏الازدحام‏ ‏الذي‏ ‏تسببه‏ ‏حقائبك‏ ‏المتنوعة‏ ‏بالدولاب‏ ‏يمكنك‏ ‏الاستعانة‏ ‏بحزام‏ ‏قديم‏ ‏به‏ ‏عدة‏ ‏خروم‏ ‏علقي‏ ‏بها‏ ‏بعض‏ ‏الشماعات‏ ‏ثم‏ ‏استخدمي‏ ‏تلك‏ ‏الشماعات‏ ‏لتعليق‏ ‏الحقائب‏ ‏التي‏ ‏يفضل‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏مكانها‏ ‏خلف‏ ‏باب‏ ‏الحجرة‏.‏

- ‏للحصول‏ ‏علي‏ ‏زجاج‏ ‏لامع‏ ‏و‏ ‏براق‏ ‏للنافذة‏ ‏جربي‏ ‏استخدام‏ ‏الماء‏ ‏المضاف‏ ‏إليه‏ ‏بعض‏ ‏الخل‏.‏مع‏ ‏تنظيفه‏ ‏بواسطة‏ ‏قطعة‏ ‏من‏ ‏القماش‏ ‏القطني‏ ‏مرة‏ ‏أفقيا‏ ‏وأخري‏ ‏عرضيا‏.






#2

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

اه يا عينى وجعتنى


مشكورة حبيبتى
#3

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

افكار مفيدة جدا
وموفرة فى الوقت
مش بقولك يا رونى استاذة فى اختيار مواضيعك
#4

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

افكار رائعة تسلمي

إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الاسلام 1
#5

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

سلامة عينك يا نسائم كبرتلك الخط

شكرا يا منال كلك زوق يا غالية

تسلمى يا ازهار كلك زوق حبيبتى
#6

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

رد: نصائح تسهل تنظيف المنزلمشكوووووووووره
إظهار التوقيع
توقيع : حبى لربى
#7

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

مشكورة ع المعلومات المفيدة
إظهار التوقيع
توقيع : رحيق
#8

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

نورتو حبيباتى
#9

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

لكي جزيل الشكر حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#10

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

ما شاء الله موضوع جميل و مفيد
استاذه و معلمه كبيره
#11

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

جامدة والله يارونى
#12

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

معلومات مفيده تسلمي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : عابره طريق
#13

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#14

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

جزاكى الله كل خير معلومات فى غاية الأهمية
#15

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

مشكورة يا قمر على المعلومات المفيدة والقيمه وضروريه لكل بيت
#16

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل
#17

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

معلومات مفيده جدا
#18

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

نورتى يا قمر
#19

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

جزاك الله خير
إظهار التوقيع
توقيع : النننوسة
#20

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

موضوع جميل يسهل تنظيف المنزل تسلمى ياقمر
#21

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه55
موضوع جميل يسهل تنظيف المنزل تسلمى ياقمر

#22

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

بسم الله ما شاء الله موضوع مفيد جدا وافكارة جميلة جزاكى الله كل خير

إظهار التوقيع
توقيع : قدوتى ام المومنين
#23

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

بعلم خدامتنا هههه

ثانكس
#24

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

مشكوره
إظهار التوقيع
توقيع : ملتقى الجنان
#25

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

معلومات جد مهمة ،شكرا يا لافالانتينا
إظهار التوقيع
توقيع : nesrine
#26

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

مشكورة وجزاك الله كل خير
#27

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

ياسلام ياسلام رونى مواضيعها ما لها حل
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#28

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

معلومات قيمة و مفيدة جدا مشكوووووووووورة يا حبيبتي المديرة
إظهار التوقيع
توقيع : nanouna7
#29

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

تسلمى ياروووووووووونى
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#30

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

نورتونى حبيباتى
#31

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

الله يعطيكـ العآآآفية
#32

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل

افكار جميله جدا جزاكم الله خيرا
#33

افتراضي رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل


رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل
تسلم ايدك


رد: نصائح تسهل تنظيف المنزل
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
ديكورات رائعة للحدائق المنزلية ، استمتعي بالطبيعة في حديقة منزلك ، حدائق جنان رحيق العفة ديكورات ومفروشات
طريقة عمل الكشرى المصرى من مطبخ نودى خطوة خطوة ندى ام من مطبخي
ابداي و حققي احلامك مع شركه اوريفليم MalakAhmed مشاريع وافكار تجاريه
اجمل واحدث الاريكات2024 اريكات فاخرة ومميزة 2025 استمتعي بالجلوس على هذه الاريكات أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة ديكورات ومفروشات
خزائن لغرف المراهقات 2025 خزائن بسيطة وراقية لغرف المراهقات أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة ديكورات ومفروشات


الساعة الآن 03:30 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل