سلطة سهلة وصحية يممي
بسم الله الرحمن الرحيم
أما بعد:
اليوم راح اسويلكم سلطة
سهلة ومقاديرها لا تخلو من كل بيت
الاوهي" سلطة فواكة "
المقادير :
وبالعافية واتمني من كل وحدة تقرا الموضوع تجربها وتقول رايها
محبتكم جيادا
أما بعد:
اليوم راح اسويلكم سلطة
سهلة ومقاديرها لا تخلو من كل بيت الاوهي" سلطة فواكة "
المقادير :
- موزة
- برتقالة
- حفنة فراولة
- 10 حبات عنب
- منجوى متوسطة الحجم
- نصف تفاح احمر
- نصف تفاح اخضر
- حفنة توت احمر
- كيوي
- ملعقة صغيرة ماء ورد
- ملعقة سكر
- قطعي جميع الفواكة بنفس الحجم "ويفضل تكون القطع صغيرة"
- وانثري علية السكر
- واسكبي ماء الورد
وبالعافية واتمني من كل وحدة تقرا الموضوع تجربها وتقول رايها
محبتكم جيادا
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
إظهار التوقيع
توقيع : زهره محمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة سهلة وصحية يممي
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة فتوش الباذنجان كيفية تحضير سلطة فتوش الباذنجان وصفة سلطة فتوش | ندى ام | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 05:00 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع