أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اهمية تناول الاسماك للحوامل

اظهرت دراسة طبية حديثة
أن الاطفال في عمر ثلاثة أعوام الذين كانت أمهاتهم
يكثرن في تناول الأسماك
اثناء الحمل
سجلوا أداء أفضل في عدة اختبارات للوظائف الادراكية من نظرائهم
الذين تجنبت امهاتهم المأكولات البحرية .




لكن الباحثين خلصوا أيضا
الي أن كمية الزئبق في جسم المرأة ترتفع
مع زيادة كمية الاسماك
التي تتناولها
وأن الاطفال الذين تعرضوا لجرعات اكبر من الزئبق
كان أداؤهم اسوأ في هذه الاختبارات .

وبناء على نتائج الدراسة يقول الباحثون
أن من الممكن أن يكون في
الاسماك فوائد أكبر لأذهان الاطفال الرضع
اذا كانت امهاتهم
قد تناولن اثناء
فترة الحمل اغذية بحرية
ذات مستويات منخفضة
من الزئبق .
وقالت الدكتورة ايملي اكين الباحثة بكلية الطب
في جامعة هارفارد
بمدينة بوسطن وزملاؤها
" التوصيات
بشأن تناول الاسماك اثناء
الحمل يجب
أن تأخذ في عين الاعتبار الفوائد الغذائية
للاسماك اثناءالحمل
وأيضا الاضرار
المحتملة للزئبق ".
واشار فريق البحث
الي ان تقارير
عن تلوث زئبقي
لانواع معينة
من الاسماك الضخمة
طويلة العمر ..
مثل
التونة وسمك ابو سيف ..
اثارت مخاوف من تناول الحوامل للاسماك .
لكن من ناحية أخرى فأن الاسماك هي
المصدر الغذائي اليومي الرئيس
لاحماض اوميغا-3
وهي مواد رئيسية
للنمو المبكر للمخ .




إظهار التوقيع
توقيع : دمعه حائره
#2

افتراضي رد: اهمية تناول الاسماك للحوامل

مشكورة
#3

افتراضي رد: اهمية تناول الاسماك للحوامل

الف شكر
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#4

افتراضي رد: اهمية تناول الاسماك للحوامل

يسلمو دياتك
إظهار التوقيع
توقيع : الرهیفه
#5

افتراضي رد: اهمية تناول الاسماك للحوامل

مشكورة حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#6

افتراضي رد: اهمية تناول الاسماك للحوامل

موضوع رائع
يسلموووو

إظهار التوقيع
توقيع : عللولي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
النحافة اسبابها علاجها بلقيس123 الرجيم والرشاقة
اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد mycat طرق التخسيس وانقاص الوزن
كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون ام نونا الارشيف والمواضيع المكررة
زيادة الوزن,12 طريقة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة بنوتة عسولة 654 الارشيف والمواضيع المكررة
تناول وجبتين من السمك أسبوعياً مفيد للحوامل ام الاء وبيان2 مرحلة الحمل والولاده


الساعة الآن 10:50 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل