أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تعرفى على اضرار ومساوئ النوم المتقطع

حذرت دراسة طبية اجراهاء أطباء بجامعة "ييل" الأمريكية من أن الأرق والنوم المتقطع وعدم الحصول على قسط كاف من النوم، يساعد على تدمير الجهاز المناعي لدى الأنسان، ودورة الساعة البيولوجية في الجسم، حيث وجد الباحثون أن الساعة البيولوجية وهى الآلية الجينية المسئولة عن تنظيم نمط وساعات النوم تتحكم أيضاً في مستوى أحد الجينات الهامة لآلية الجهاز المناعي





وأوضح الباحثون أن جين "تي.أل.أر.-9" المتواجد أيضاً لدى الفئران يعد من أهم الجينات، والذي يلعب دوراً هاماً في حصول الإنسان على نوم هادىء، وفي حالة حدوث خلل في هذا الجين فإن ذلك يلقي بظلاله الخطيرة على فاعلية وكفاءة عمل الجهاز المناعي في جسم الإنسان.


إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#2

افتراضي رد: تعرفى على اضرار ومساوئ النوم المتقطع

شكرا على المعلومه
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#3

افتراضي رد: تعرفى على اضرار ومساوئ النوم المتقطع

نورتى ياجميلة
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
النوم المتقطع :اضرار وفوائد A7sas العيادة الطبية
معلومات مهمة عن النوم!!! احمر شفايف العيادة الطبية
ما لا تعرفيه عن حقائق النوم (حقائق غريبه) نونو حسن العيادة النفسية والتنمية البشرية
الارق – هروب النوم لؤلؤة الايمان العيادة الطبية
اضرار السهر وقلة النوم على العين والمخ ام مالك وميرنا العيادة الطبية


الساعة الآن 06:26 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل