أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي العلاج بضوء الفجر

السلام عليكم


ضوء الفجر نعمة من الله تعالى، والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل


القلق وقلَّة النوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر.....


يقول تبارك وتعالى: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2]. ويقول أيضاً:-


(أَقِمِ الصَّلاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا) [الإسراء: 78].


ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سَلامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ) [القدر: 5]. نلاحظ في هذه الآيات أن


الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر... فما هو سر هذه الظاهرة؟


تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي، وتكون الأشعة الصادرة من الشمس في


هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين، لأنها لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى


أقسم بالفجر، والله لا يقسم إلا بعظيم، فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة وأن يكون لها منافع على حياة


البشر، وهذا ما وجده العلماء أخيراً.


فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواء الفجر قد يساعد على تقليص الإحساس


بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة، التي تقوم برفع مستويات الضوء


خلال النوم، تشكل علاجاً فعالاً لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب العاطفي الموسمي (إس آي دي)" .


وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد


سالبة (إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر.


وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي وزيادة التمارين الرياضية


للتغلب على المشكلة. فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين، وهي مادة كيماوية


تعزززززززززززز مشاعر الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشتوي قرابة


ثلاثين دقيقة أو أكثر يومياً يجلسون خلالها تحت مصباح نور باهر ليتمكَّنوا من التغلب على حالة إس آي دي،


إلا أن "آلة محاكاة الفجر" هذه تعمل عندما يكون الشخص نائما.


وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي خلال النهار، بينما تحاول


الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل. ويقول الدكتور مايكل تيرمان، الذي أشرف على دراسة


الآلة الجديدة، إنه قدم خمسة أنواع مختلفة من العلاج لـ 99 متطوعاً يعانون من اكتئاب إس آي دي، وهي


العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ، ونوعان من التحريض بآلة الفجر الجديدة، ونوعان من العلاج بالأيونات


المشحونة بشحنات سلبية. وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلة الفجر


ونوعاً آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح.


يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين، ويؤكد العلماء أن وقت الفجر هو الوقت


المناسب للتفكير والإبداع وصفاء الذهن، ولذلك فإن الاستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة، وذلك لعلاج


مختلف الاضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم.






إشارات قرآنية رائعة:-
--
بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة ومبهرة لفوائد التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين


في هذه الفترة، ولذلك فقد أقسم الله تعالى بالفجر فقال: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2]. ولا ننسى أن


صلاة الصبح من الصلوات المهمة جداً، فقد فرض الله هذه الصلاة في وقت ظهور أول الفجر ليكون المؤمن


يقظاً ولا يفوته الخير الكثير.


فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدراً كافياً من ضوء الفجر وبالتالي نجد المؤمن الذي


يحافظ على صلاة الصبح في المساجد، يتمتع بصحَّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناك الكثير من الحالات


النفسية التي فشل الطب في علاجها، ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالاستيقاظ مبكراً والتعرض قليلاً






لضوء الفجر، وكانت النتائج مذهلة، حيث زال التوتر النفسي واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة!


ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة الوسطى، إنما يريد لنا الخير


والصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن الاضطرابات النفسية والقلق! (وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة


الصبح)، يقول تعالى:- (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].


ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم، أو لا يتمكن من النوم إلا بعد عدة ساعات، أو يرى


أحلاماً مزعجة، أو لديه قلق ووساوس... أن يستيقظ في

وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة،


ثم يقرأ القرآن حتى تطلع الشمس، ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن الله


تعالى.


إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#2

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

بارك الله فيكي
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
#3

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

جزاكى الله كل خير حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : Nothing To Lose
#4

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

موضوع مهم فعلا وياريت يتنفذ فى مصر
#5

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

بارك الله فيكى
#6

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

كلام مظبووووووت واللي بتحاول تحفظ من القرآن والله اكتر وقت يساعد على الحفظ هو بعد صلاة الفجر للشروق , وتستوعبي اللي بتقريه

إظهار التوقيع
توقيع : نيڨين
#7

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

جزاكم الله خيرا و بارك بكم اظلني الله و اياكم في ظله يوم القيامة يوم لا ظل الا ظل الرحمن
اشكر لكم ردكم الجميل و دعائكم بالخير

إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#8

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيڨين
كلام مظبووووووت واللي بتحاول تحفظ من القرآن والله اكتر وقت يساعد على الحفظ هو بعد صلاة الفجر للشروق , وتستوعبي اللي بتقريه
صح كلامك والعلم اثبت ان خلايا الدماغ تكون اكثر قابلية للفهم و نشيطة لان الاوكسجين يكون موجودا بشكل نقي في ساعات الصباح الاولى
شكرا لمشاركتك
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#9

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

بارك الله فيك

إظهار التوقيع
توقيع : nesrine
#10

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

جزاكِ الله خيراً يانور وجعله فى ميزان حسناتك حبيبتى

ينقل للقسم المناسب
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#11

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودو مودو
جزاكِ الله خيراً يانور وجعله فى ميزان حسناتك حبيبتى

ينقل للقسم المناسب
تسلمي حبيبتي اشكرك من قلبي
الله يبارك بك و يجزيك كل الخير
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#12

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nesrine
بارك الله فيك
شكرا لك و لتواجدك صديقتي
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#13

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

تسلمی اختی وجزاک الله خیر
إظهار التوقيع
توقيع : ام حنان
#14

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام حنان
تسلمی اختی وجزاک الله خیر
الله يسلمك يارب
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#15

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

تسلمي ياعسل موضوع قيم وجميل جدا
#16

افتراضي رد: العلاج بضوء الفجر

الله يسلمك يا سكرة المصرية
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة ريموووو مرحلة الحمل والولاده
العلاج الكيماوى,تعريفه,طريقة استخدامه,أعراضه الجانبية مايا علي العيادة الطبية
الفرق بين المسّ الشيطاني والسّحر وكيف العلاج؟ لؤلؤة الحَياة الرقية الشرعية والسحر
الان احصل على دبلومة فى العلاج الطبيعى واصابات الملاعب من الان احصل على دبلومة فى العلاج الطبيعى واص الطب سوق عدلات النسائي العام
العلاج بضوء الفجر سوسو الامورة الطب البديل


الساعة الآن 09:49 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل