أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
ان اﻟﻐﯿﺮة ﻋﻠﻰ اﺧﺘﻼﻓها ھﻲ ﺷﻌﻮٌر طﺒﯿﻌٌﻲ ﻻ ﺑّﺪ ﻣﻦ وﺟﻮده ﺑﻨﺴٍﺐ
ﻣﺨﺘﻠﻔٍﺔ ﺑﯿﻦ اﻷﻓﺮاد، وﻗﺪ ﺗﻜﻮن اﻟﻐﯿﺮة دﻟﯿﻼً ﻗﺎطﻌًﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﺒﻌﺾ ﻋﻠﻰ وﺟﻮد
اﻟﺤﺐ اﻟﺤﻘﯿﻘﻲ ﺑﯿﻦ اﻷزواج.
ﻓﺮﻓﺾ أي طﺮٍف ﻣﺸﺎرﻛﺔ أﺣٍﺪ ﻟﻪ ﺑﺸﺮﻳﻜﻪ دﻟﯿﻞ ﺣٍﺐ، ﻟﻜﻦ اﻟﻐﯿﺮة اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ
ﺗﻨﻌﻜﺲ ﺳﻠﺒًﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺔ اﻟﺸﺮﻳﻚ ﺑﺸﺮﻳﻜﺘﻪ وﺑﺎﻟﻌﻜﺲ اﻳﻀًﺎ، ﻓﯿﻤﺎ إذا
ﺗﺤﻮﻟﺖ إﻟﻰ ﻏﯿﺮٍة ﺷﺪﻳﺪٍة ﻣﺒﺎﻟٍﻎ ﺑها.
ﻓﺈذا ﻛﻨِﺖ ﺗﻌﺎﻧﯿﻦ ﻣﻦ ﻏﯿﺮة زوﺟﻚ، وإذا ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻏﯿﺮة زوﺟﺘﻚ،
إﻟﯿﻜﻢ 10 ﺣﻠﻮل ﻟﻌﻼج اﻟﻐﯿﺮة:
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- إذا اﻣﺘﻠﻜﻚ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻐﯿﺮة، ﻓﻌﻠﯿﻚ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﯿﺔ ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ
ﺑﺄي طﺮﻳﻘٍﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺮق، ﻓﺎﻟﻐﯿﺮة ھﻲ دﻟﯿٌﻞ ﻋﻠﻰ اﻧﻌﺪام اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ
وﺑﺎﻵﺧﺮ أﺣﯿﺎﻧًﺎ.
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- اﻋﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﯿﺔ ھﻮاﻳﺎﺗﻚ اﻟﻤﻔﻀﻠﺔ، واﻋﻄها اﻟﻮﻗﺖ واﻹھﺘﻤﺎم اﻟﻜﺎﻓﯿﯿﻦ.
- ﻣﺎرس اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺑﺸﻜٍﻞ داﺋٍﻢ، ﻓهي ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻔﯿﻒ ﻣﻦ ﺣﺪة اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻀﯿﻖ واﻟﻤﻠﻞ اﻟﺬي ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﺳﺒﺒًﺎ أﺣﯿﺎﻧًﺎ
ﻹﻓﺘﻌﺎل اﻟﻐﯿﺮة.
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- اﻣﻨﺢ اﻟﻄﺮف اﻵﺧﺮ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺈﻧﻚ ﻋﻠﻰ ﺛﻘٍﺔ ﻛﺎﻣﻠٍﺔ ﺑﻪ وﺑﺎﻣﺘﻼﻛﻪ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻧﻔﺴﻪ ﺟﯿﺪًا.
- ﻳﺠﺐ اﻟﺘﺤﻠﻲ ﺑﺎﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺴﯿﻄﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻔﺲ، وﺿﺒﻄها ﻓﻲ ﺣﺎل اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻐﯿﺮة، وﻛﺘﻤﺎن اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ،
ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻘﻮد إﻟﻰ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ وﺗﺴﺒﺐ ﺿﺠﺮ اﻟﻄﺮف اﻵﺧﺮ.
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻌﺪم ﺗﻮﺟﯿﻪ اﻹﺗهاﻣﺎت أو اﻹدﻋﺎءات، ﺑﻞ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ اﻟﻮاﻗﻊ أو اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﻛﻤﺎ ھﻲ، ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺼﻌﺐ اﻟﺘﻔﺎھﻢ واﻟﺤﻮار
ﺑﯿﻨﻜﻤﺎ.
- ﻳﺠﺐ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻗﻨﺎﻋٍﺔ أن اﻟﻐﯿﺮة ھّﺪاﻣٌﺔ، وﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدي ﻓﻲ ﻣﺮﺣﻠٍﺔ ﻣﺘﻄﻮرٍة إﻟﻰ ﺧﺴﺎرة اﻟﺸﺮﻳﻚ.
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺮﻳﻜﯿﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻗﻨﺎﻋٍﺔ ﺑﺄﻧهما ﻳﻌﯿﺸﺎن ﻣﻌًﺎ، وﻻ ﻳﻤﺘﻠﻜﺎن ﺑﻌﺾ، ﻓهاﻣﺶ اﻟﺤﺮﻳﺔ ﺿﺮورٌي ﺟﺪًا ﻓﻲ أي
ﻋﻼﻗٍﺔ.
- اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻐﯿﺮة ﻳﻜﻮن ﺑﺎﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻋﻨﺪھﺎ أن ﺗﻨﻤﻨﻊ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﯿها اﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ،
واﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻗﻨﺎﻋٍﺔ ﺑﺄن ﻟﻜﻞ اﻣﺮأٍة ﺟﻤﺎﻟها، وﻟﻜﻞ رﺟٍﻞ ﻗﺪراﺗﻪ.
10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
- ﻳﺠﺐ أن ﻳﺪرك ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﻐﺎر أن ﻣﺎ اﻟﻐﯿﺮة إﻻّﻧﺘﯿﺠﺔ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﻌﺪم اﻷﻣﺎن واﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻟﺨﺴﺎرة وﻋﺪم اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ
اﻟﻤﻮاﺟهة.
وﺑﻤﺎ أن اﻟﻐﯿﺮة ﺷﻌﻮٌر طﺒﯿﻌٌﻲ، ﻓﻘﺪ ﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ اﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﯿها واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨها، إّﻻ أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﺴهل اﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑها، ﻟﺬا
ﺳﺎﻋﺪوا أﻧﻔﺴﻜﻢ ﻣﻊ ھﺬه اﻟﺤﻠﻮل اﻟـ 10 ﻟﻌﻼج اﻟﻐﯿﺮة



إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
#2

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

جزاك الله كل خير
تسلمى زهرة

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#3

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

[IMG]https://www.**- /fwasl/wards/images/60542.gif[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#4

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

نورتووووو
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
#5

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

شكرا ليكى حبيبتى
#6

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

جميل حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه

رد: 10حلول لعلاج الغيره الزوجيه
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
باقات ورد للعروس اجمل باقات الورد للعروسه ماسكات ورد للعروس بوكيه العروس2024 سوبر مامى اكسسوارات العروس
الاعشاب لعلاج حصوات المراره ،افضل الاعشاب لعلاج المرارة ريموووو الطب البديل
اهميه العلاقه الزوجيه لؤلؤة الايمان الثقافة والتوجيهات الزوجية
السعاده الزوجيه ,كيف تتحقق السعاده الزوجيه ماهى معايير السعاده الزوجيه ريموووو الثقافة والتوجيهات الزوجية
هل الغيره حب ام انانيه؟؟!! وما اضراره على الحياة الزوجيه و العادية ؟ حياه الروح 5 الثقافة والتوجيهات الزوجية


الساعة الآن 04:16 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل