البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
خلصت دراسة طبية حديثة إلى أن المتقدمين في العمر ممن تقل لديهم معدلات حمض الفوليك يواجهون صعوبة في حفظ ما يتلقونه من معلومات جديدة، لذلك ينصح بالاكثار من تناول الفاكهة والخضر لاسيما البرتقال والبروكلي والهليون أو تناول الفيتامينات المتعددة.
ويعتبر العلماء حامض الفوليك واحدا من أفضل العناصر التي تقوي الذاكرة، حيث يساعد على الاستفادة من المواد الكيماوية اللازمة للمحافظة على التواصل بين خلايا الدماغ، كما يقاوم ترسبات الكميات الزائدة من كرات الدم البيضاء التي في الشرايين. وأظهرت أحدث الدراسات أن المراهقين الذين يواظبون على تناول جرعات من حمض الفوليك يحققون درجات مرتفعة في تحصيلهم الدراسي.
ويعتبر العلماء حامض الفوليك واحدا من أفضل العناصر التي تقوي الذاكرة، حيث يساعد على الاستفادة من المواد الكيماوية اللازمة للمحافظة على التواصل بين خلايا الدماغ، كما يقاوم ترسبات الكميات الزائدة من كرات الدم البيضاء التي في الشرايين. وأظهرت أحدث الدراسات أن المراهقين الذين يواظبون على تناول جرعات من حمض الفوليك يحققون درجات مرتفعة في تحصيلهم الدراسي.
إظهار التوقيع
توقيع : بائعه الورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
إظهار التوقيع
توقيع : بائعه الورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
إظهار التوقيع
توقيع : بائعه الورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرتقال والبروكلى يقويان الذاكره
إظهار التوقيع
توقيع : بائعه الورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عصير البرتقال له 40 فائدة | ♥ho_$ho$♥ | الطب البديل | ||
| أطباق شهية من البرتقال | اسيرة 67 | اكلات واطباق رئيسية | ||
| البرتقال/فوائده للجسم،مالا تعرفه عن البرتقال | كيوت متل التوت | الطب البديل | ||
| البرتقال | اسيرة دموعى | الطب البديل | ||
| فوائد البرتقال | ام عمر يحيي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 03:31 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع