أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129864 للضحك فوائد كثيرة

فحين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن
تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ).




ويكون علاج فعال للحالات التالية :
للمصابين بالأرق: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها
للمتوترين : الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات
التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق
للأمهات الجدد : يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!
للمصابين بارتفاع ضغط الدم : يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي : يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية : أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛
يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
للرياضيين : يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة



إظهار التوقيع
توقيع : زقزقية مزقزقة
#2

افتراضي رد: للضحك فوائد كثيرة

معلومات مفيدة جدا يازقزوقة،تسلمى حبيبتى،ويارب تضحكى علطول
إظهار التوقيع
توقيع : كتكوتة شقية
#3

افتراضي رد: للضحك فوائد كثيرة


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كتكوتة شقية
معلومات مفيدة جدا يازقزوقة،تسلمى حبيبتى،ويارب تضحكى علطول
تسلمي ياحبيبتي يا كتكوتة يا قمر ويارب يمل حياتك كلها ضحك وافراح يارب

إظهار التوقيع
توقيع : زقزقية مزقزقة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
5من أفضل قصص جحا المضحكة مع تيمورلنك، إقرأ أشهر وأكثر القصص الرائعة والمثيرة للضحك وا فتاة أنيقة فرفشة عدلات
أيوب علية السلام .. ماهو صبر أيوب.. ابتلائات كثيرة وصبر كبير عمر ابانا وعائشه امنا المنتدي الاسلامي العام
الرب واحد والأبواب كثيرة صفر حكم واقـوال
احلى صور للضحك والفرفشه 2025 هدوء المطر فرفشة عدلات
ثعابيـــن الحيــــاة كثيرة نسائم الصباح منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة


الساعة الآن 03:04 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل