أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز صدور الدجاج الصينى للحميه

المقادير:نص كيلو صدور دجاج بدون عظم(مكعبات)
معلقه توم مفروم -بصله متوسطه مكعبات -فلفل الوان
صويا صوص -2معلقه خل -معلقه سكر -2 معلقه صلصه
معلقه قرفه معلقه جنزبيل-فلفل اسود ملح 2معلقه زيت زيتون
الطريقه:




نضع الزيت فى الصينيه حتى يسخن ثم نضع التوم والقرفه والجنزبيل ومعلقه صويا صوص ثم نضع الفراخ ونقلب حتى تنزل مايه الفراخ وتجف ثم نضع الفلفل والبصل ونستمر فى التقليب
وفى طبق اخر نخلط السكر والصلصه والخل ومعلقتين صويا صوص جيدا ونضعهم على الفراخ ونقلب ونغطيهم بعد تتبليهم بالملح والفلفل الاسود ونتركهم لمده 5 دقائق( سهله وسريعه )تقدم مع الارز الابيض والخضار السوتيه وبالهنا والشفا



#2

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

شكرا جزيلا
#3

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

#4

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

يسلموووو غلاي
ومشكورررة

#5

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

يسلموا هالايدين شكرا كتييييير
#6

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

تسلم الايادى يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : el daloaa miroo
#7

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

سلمت يدااااااااااك

#8

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

تم النقل الى اكلات للرجيم واطباق صحية
#9

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

يسلموووووووو
#10

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

مواضيعكم سهل على القلوب هضمها
و على الأرواح تشربها
تألفها المشاعر بسهولة
و يستسيغها وجداننا كالشهد
سلمتم ودام عطاؤكم
لكم خالص احترامي


رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

#11

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

سلمت لنا غاليتي وصفة شهية جدا ومناسبة للدايت
#12

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

تسلم ايدك ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#13

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

مشكووووووووررررة
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#14

افتراضي رد: صدور الدجاج الصينى للحميه

رد: صدور الدجاج الصينى للحميه
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. تعرفي على فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. فوائد الدجاج إشرآقـــة أمل مطبخ الدجاج
موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية فتاة بالحياء تجملت اكلات للرجيم واطباق صحية
طرق مختلفة لعمل صدور الدجاج المحشية رحيق مطبخ الدجاج
طرق كثير لصنع صدور الدجاج سوسو العسولة مطبخ الدجاج
طرق مختلفة لعمل صدور الدجاج المحشية hnoma مطبخ الدجاج


الساعة الآن 01:00 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل