أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي المشروبات الباردة تمنحك الدفء في الشتاء

نفت دراسة حديثة صحة الاعتقاد بأن المشروبات الباردة تخفض حرارة الجسم وتشعر الإنسان بالبرودة، بينما ترفع المشروبات الساخنة بأنواعها درجات حرارة الجسم مؤكدة عكس هذا المفهوم تماماً.

وأكدت الدراسة أن احتساء السوائل الباردة يسهم في تضييق الأوعية الدموية وشعيراتها الموجودة في الأطراف "الذراعين والساقين والأصابع"، وبالتالي يحدث تدفق في الدم إلى الجسم الداخلي والأعضاء الداخلية، مما يحدث الشعور بالدفء، كما أنها تسبب انكماش المعدة بما يقلل من الجوع.





وفي المقابل، يرافق تناول المشروبات الساخنة شعور مؤقت بالتدفئة لفترة 20 - 25 دقيقة، لكنها تسبب توسعة أوعية الدم بما يسرب الدماء للأطراف، مما يفسر احتياج الشخص للطعام والسكريات للحصول على مزيد من الدفء وهو ما يزيد الوزن.

ننصحك بالتدرب على شرب الماء والمشروبات الباردة في فصل الشتاء وعدم الخوف من الشعور بالبرودة، فهي تسهم في تدفئة الجسم وتحد من الجوع الناتج من البرد بما يقي من زيادة الوزن.


#2

افتراضي رد: المشروبات الباردة تمنحك الدفء في الشتاء

رد: المشروبات الباردة تمنحك الدفء في الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#3

افتراضي رد: المشروبات الباردة تمنحك الدفء في الشتاء

مشكورة حبيبتي
يتصفح الموضوع حالياً : 18 (2 عدلات و 16 زائرة)

إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#4

افتراضي رد: المشروبات الباردة تمنحك الدفء في الشتاء

تسلموا ياعدولات


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها ام مالك وميرنا الرجيم والرشاقة
اسباب تجعل الولادة فى الشتاء افضل من الصيف mareoma مرحلة الحمل والولاده
المشروبات المثلجه ضاره على صحه الانسان هبه شلبي العيادة الطبية
الزنجبيل مشروب الصحة في ليالي الشتاء الباردة ريموووو الطب البديل
البطاطين والماء الساخن.. خطر يهدد حياتك في الشتاء لافالانتينا العيادة الطبية


الساعة الآن 05:52 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل