أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة سلطة الكوسة بالزبادي

كيلو كوسة




ربع كيلو عش غراب
2 ليمونة
2 كوب زبادي
ملح

تغسل الكوسة وتقطع الي حلقات سميكة
يوضع 5 أكواب من الماء في اناء مع قليل من الملح ويرفع علي النار.. عندما يغلي الماء توضع فيه حلقات الكوسة وعندما تغلي ترفع من الماء وتصفي .
ينظف عش الغراب ويغسل ويجفف بقطعة قماش ثم يقطع شرائح ويرش بعصير نصف ليمونة .
يوضع الزبادي في طبق عميق ويضاف اليه عصير الليمون المتبقي والملح
نرص الكوسة مع عش الغراب في طبق التقديم ويصب عليهم الزبادي.
ألف هنا...




إظهار التوقيع
توقيع : كاندي أم أنس
#2

افتراضي رد: سلطة الكوسة بالزبادي

رد: سلطة الكوسة بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#3

افتراضي رد: سلطة الكوسة بالزبادي

تسلم الايادي
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#4

افتراضي رد: سلطة الكوسة بالزبادي

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: سلطة الكوسة بالزبادي

تسلم ايدك ياعسل

شكرااا لك

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي مامت سومه وميرو اكلات للرجيم واطباق صحية


الساعة الآن 01:49 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل