سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
آلمَـقـآديَر : /
3 فلفل ألوان (قطع كبيرة)
2 بصل أحمر (قطع كبيرة)
2 خرشوف (قطع كبيرة مسلوق في ماء مملح مع قليل من عصير الليمون)
2 أفوكادو (قطع كبيرة مع قليل من عصير الليمون)
3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ملح وفلفل
رغيف خبز كبير (للتقديم)
ـآلطريَقة: /
- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- يُخلط الفلفل والبصل والطماطم في وعاء عميق ، يُضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب حتى تندمج النكهات.
- تُرص الخضروات في صاج فرن ، وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة.
- في تلك الأثناء، تُسخن شواية جيداً ، وتُرص قطع الخرشوف فوقها، وتُتْرك لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تأخذ علامة الشواء ، ثم تُرفع جانباً.
- يُزال الجزء الأعلى من رغيف الخبز، ويُجوف من الداخل (بحيث يكون مثل الطبق) مع الاحتفاظ بقطع الخبز وتحميصها في الفرن قليلاً لتقديمها مع السلطة..
- تُخلط قطع الخبز مع الأفوكادو، في وعاء عميق وتُتبل بباقي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل وتُقلب المكونات حتى تتشرب النكهة.
- توضع الخضروات وهي ساخنة في وعاء عميق، ثم يُضاف الخرشوف والأفوكادو مع الخبز، مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات.
- عند التقديم، توضع السلطة في رغيف الخبز، ويُعاد الجزء الأعلى من الخبز كـ: غطاء.
وبَـ آلعـآإفيةة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
إظهار التوقيع
توقيع : دمعه حائره
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة احساس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
يسلمو
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
سلم ايديك 
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
رد: سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقه عمل سلطه الثومية الاصلى سلطه الثومية زى المطاعم | سيسو زيزو | من مطبخي | ||
| طريقه عمل سلطه الزهرة بالصور | صمت الورود | سلطات ومقبلات | ||
| طريقه عمل سلطة البطاطس بالمايونيز على طريقه منال العالم / عمل سلطه البطاطس | ريموووو | اكلات فيديو Youtube | ||
| رجيم لخفض الوزن طريقه للتخلص من الوزن الزائد | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطه الزبادى،طريقه عمل سلطه الزبادى،طريقه تحضير سلطه الزبادى | ريموووو | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 08:19 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع