زيادة الوزن خلال فترة الحمل
زيادة الوزن خلال فترة الحمل
ما الوزن الذي يجب أن تتوقّعي اكتسابه خلال فترة الحمل؟ هل ستؤدي زيادة الوزن الكبيرة جداً أو القليلة جداً إلى مشكلة ما؟
إذا كنت تتمتعين بوزن سليم عند حدوث الحمل، فإن زيادة الوزن العادية خلال هذه الفترة هي حوالي 12 كيلوغرام/26 رطلاً. أما إذا كنت تشكين من الوزن الزائد عند حدوث الحمل، فمن غير الضروري إتّباع حمية خلال هذه الفترة بل محاولة عدم اكتساب أكثر من 7 كيلوغرامات/ 15رطلاً.
فقد تؤدي الزيادة الكبيرة في الوزن خلال فترة الحمل إلى الإصابة بسكري الحمل أو تسمم الحمل وإلى مواجهة بعض المشاكل أثناء الولادة. كما أن خسارة الوزن المكتسب بعد الولادة ستكون صعبة جداً.
ولكن، إذا لم تكتسبي الوزن الكافي خلال فترة الحمل، فقد يكون وزن الطفل قليلاُ عند الولادة، مما قد يعرّضه لمشاكل صحية في المستقبل.
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: زيادة الوزن خلال فترة الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: زيادة الوزن خلال فترة الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: زيادة الوزن خلال فترة الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: زيادة الوزن خلال فترة الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مايخص جسم الحامل في الشهر الرابع: الأسابيع 13 – 16 من الحمل | لولو حبيب روحي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الملف الكامل للمرأة الحامل | عـدلات | مرحلة الحمل والولاده | ||
| معلومات ذهبية لكل متأخرة فى الحمل | لولا الطيبة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| نصائح للحامل خلال فترة الحمل..هام! | مايا علي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| معلومات منوعه عن الحمل | زهره التحرير | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 06:46 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع