أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

المقادير:
1 حبه قرنبيط (زهره ) تقريبا 1كجم
4 عيدان بصل اخضر
1 كوب فاصوليا مقطع قطع متوسطه
1 ملعقه كبيره سمسم

مقادير الصلصه:
4\1 كوب زيت زيتون
3 ملعقه كبيره خل التفاح
2\1 ملعقه صغيره ماسترد بودر
1 فص ثوم مدقوق
4\1 ملعقه صغيره ملح
4\1 ملعقه صغيره فلفل احمر مطحون

الطريقه:
تقطع القرنبيط وتسلق لمده 4 دقائق وتترك لتبرد
تسلق الفاصوليا في ماء مملح حتى تقترب من النضج
تحمص حبوب السمسم لتصبح ذهبيه اللون
تقطع عيدان البصل الى شرائح وتخلط مع الفاصوليا والقرنبيط ثم ترش بالسمسم المحمص




عند التقديم يصب على السلطة 4\1 كوب من الصلصة والباقي يحفظ للاستخدام مره أخرى



إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#2

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

تسلم الايادى

إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#3

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

شكرا يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#4

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

يسلموا
#5

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#6

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

شكرا عى مرورك
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#7

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
#8

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

شكرااااااااا
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#9

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

تسلمي يا جميلة

صلي علي النبي

إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
#10

افتراضي رد: سلطه القرنبيط بالفاصوليا والبصل الاخضر

شكراااااااااااا عليه افضل الصلاه والسلام
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب هبة الرحمان2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
الشاى الاخضر اهمية الشاى الاخضر فى فصل الشتاء هبه شلبي الطب البديل
فوائد شاى الاخضر رانيا الزناتى الطب البديل
مين بيحب القرنبيط ادى امة الله اكلات واطباق رئيسية


الساعة الآن 05:33 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل