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طريقة عمل القوانص بطريقة
سهلة وبسيطة جدا
المقادير
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قوانص مغسولة جيدا وخالية من الدهون
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كمية من الطماطم
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جزر وفلفل اخضر
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كرات وكرفس
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بصل وتوم
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طريقة التحضير
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نقطع القوانص قطع صغيرة
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هنا ندبل البصل والتوم
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وضعت الكرات والكرفس
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بعد التقليب شويه وضعت
القوانص المقطعة قطع صغيرة
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هنا قطعت الطماطم ايضا قطع
ومعها الجزر والفلفل الاخضر
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غطيت عليها حتى الاستواء والنضج
تماما
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بعد النضج
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ويقدم مع الرز البسمتى بالبسله والجزر
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وبالف هنا وشفا على الجميع
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منقووول