شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
المقادير
• نصف كيلو لحم شرايح رفيعة
• معلقة بدرة بصل
• ربع كوب خل ابيض
• ملح وفلفل
• بهارات شاورمة
• 2حزمة بقدونس
• بصلة شرايح
•2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
الطريقه
يفضل تتبيل اللحم ببدرة البصل والخل لمدة ساعتين قبل الطهي.
يقطع الطماطم والبصل شرايح رفيعة.
يشوح اللحم على نار عالية ويقلب حتى يصبح لونه غامق ثم تقلل النار من تحته. نضيف الماء كلما تشرب اللحم ماءه حتى يقارب على النضج.ثم يضاف توابل الشاورمة و الملح.
بعد تمام نضجه يضاف الطماطم والبقدونس وتغلق النار مباشرة.
ندهن الخبز الشامي من القمح الكامل بمعلقة طحينة واحدة ثم يرش البقدونس و اللحم ثم يلف و يقدم.
منقول
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : اتمنى رضاك يا رب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : درة مكنونة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شاورمة اللحم.. سهلة و سريعة وصحيه للرجيم طريقة عمل شاورما دايت
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق مختلفه لتتبيل اللحم قبل شيه,كيفيه شواء اللحم وتتبيله والكبده وصفتي الخاصه | حياه الروح 5 | مطبخ اللحوم | ||
| أساسيات طهى اللحوم بالصور 2025 نصائح مطبخية مفيدة طرق طهى اللحم وحفظه وغسله وتجميده | حسناء | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم | A7sas | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| اساسيات طهى اللحوم- اكثر من طريقه لللحوم اطباق لحوم تجنن | مانوlove | اكلات واطباق رئيسية | ||
| مقادير عمل شاورما اللحم طريقة شاورما اللحم خطوات عمل شاورما اللحم | ندى ام | مطبخ اللحوم | ||
الساعة الآن 07:01 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع