السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
أزيكم يا عدولات يأرب تكونوا بخيرررر
دايما النهاردة هانتكلم ع العناية بالقدم
يا عيني عليكي يا رجلينا شقيانة وتعبانهمعانا.
شيالة فوق منك وزن تقيل وعماليين رايحين جابين بيكي شغل في البيت وبرهالبيت ومسح وكنس وكل حاجة تتخيلوها ويمكن لعب كوره قدم كمان لهواة كرة القدمالنسائية (مع إني مش عارفة أزاي بصراحة ).
ولا بنفكر نعبرهم ونقول لهم معلش و ناخدبالنا منهم.
لا فالحين بس ناخد بالنا بس من اللي باين وشنا أيدينا شعرنا إنمارجلينا
آه عشان بنقول الشرابات ياما بتستر وداريطب وكده ينفع بذمتك طبعا لا
تعالي معي بقي الأول سمي باسم الله تعالي وصلي علي حبيبك وشفيعك سيدالخلق أجمعين صلي الله عليه وسلم وادخلي الموضوع معي علي فكرة الموضوع طويل شوية بسكله زبد النصايح يأرب ان شاء الله تعجبكم.
وان شاء الله تتدخلي رجلك زاي الصورة في الشمال وتطلعي رجلك زاي الصورةاللي في اليمين
بس برضه الله يكرمك إنا مش ناقصة ذنوب ما تنسيش الصورة ديه مهمة قوي تاخدي بالك منها و انتم حرين أنتي وصية علي نفسك وإنا بريئة من الزينة لغير المحارم.
يالا نبدا الشغل يا عدولات يا قمر باسم الله تعالي
بسم الله الرحمن الرحيم
جااااااااااااهزين طب يلا بينا
الشغل متقاسم ع أربع مراحل
المرحلة الأولي :
مرحلة قص الضوافر وصنفرتهاوعملماسك الرجلين
وها نحتاج فيها اللي انتم شايفينه في الصور ديهإلا وهو إي بقي يلا نشوف:
أولا:شراب قطنوبكرار شراب قطن لازم جدا يكون قطن ويفضل ان يكون لونه غامق اسود مثلا أو بيني كده يعني .
ثانيا:أكياس نايلون منبتاعة الأكل أو لو عندك بلاستيك يماشي برضه.
ثالثا:قصافة ضوافرمسكينة زى ديه كدا.
رابعا:الطقم بتاع تظبيط الرجلين زى ديه بردوه.
خامسا:جلسرينسادة لو عندك جلسرينبزيت الزيتون شغال برضه.
سادسا:زيت زيتون خام إينوع مش مهم نضيف ولا مضروب كله شغال يعني حسب إمكانياتك. كده كلينا عرفينا الحاجات اللي هانستخدمها في المرحلة الأولي جاهزين بقي عشان نشتغل يلا بينا يا قمرات
بردوه الشغل ع مراحل جاهزين معايا ركزوا كويس جداااااا
الشغل بقي
في الأول اغسلي رجليكي كويس قوي
وبعدين نجيب فوطهونشفيها جداااااااا
و قصي الضوافر بس ما تجاويش علي الجوانب يعني ما تقطميش الجوانبقوي لأنها قرب ما تيجي تطلع بتوجع جدا لو جيتي عليها في القص. وانتبهي قص الضوافروالرجل ناشفة جدا عشان الضوافر لما بتبقي طرية وتتقص وبتكسر بسهولةجدا
وامسكي المقص بتاع الضوافروالمبرد مع القصافة كده وظبطي الضوافر بمعرفتك.
وفي الأخر اشطفي رجليكي وغرقيهم في زيت الزيتون والجلسرينبقولك غرقيهم إنا عارفة بقولك إيه.
وبس ياستي تاويهم بقيفي الأكياس البلاستيك (مش قصدي تقطعيهم وتحطيهم في أكياس بلاستيك) لا البسي الأكياسعليهم واضغطيهم قوي.
وفي الأخر البسي عليهم وعلي الأكياس الشراب القطن واقعديساكتة بقي يجي ساعتين ولا حاجة عشان الجلد المسكين يشبع ترطيب خلصينا شغل خلاص.
خلصتالمرحلة الأولي بحمد الله...
خشي بقي علي المرحلة الثانية
مرحلة التقشير وشيال البلاوي (مش ها وضح بقي كل واحدة تبص لرجلها وهيتعرف)
طبعا انتمعارفين في الشتاء الكسور اللي في الجلد والتشققات بتبقي حاجة إيه فظيعة ويحبذا بقيلما تفضلي تأهملي فيها لحد ما تشبك في البطاطين ويبقي شكلك ووووحش قوي
بس نصيحة لو التكسير في الجلد مستعصي قوي ادهني زيت حلبة من بتاعشركات أصالة ولا الكابتن وواظبي علي الدهان أسبوع ها تلاقي الشقوق لمت علي بعضهاجدا.
يلا بقي جهزي الحاجات ديه يا عدولات يا قمرات عشان المرحلة الثانية وهو:
أولا:شاور جيل إي نوع ولو مش موجود ماتستعمليش صابون إطباق طبعا ولو كان عندك غسول الرجلين المخصوص يبقي خير وبركةطبعا.
اوالغسول
ثانيا:فرشاة الرجلين وانأ عندي الفرشةالرباعية اللي هي فرشة ومقشرة ومبشرة وحجر و يعني زى الفل الحمد الله أربعه في واحد ههههه.
ثالثا: حجر عادي من عند العطار زى ديه كده في نوعين ابيض أو اسود حسب متلاقي هاتي مش ها تفرق
رابعا : السوداء الطويلة ديه مبرد للرجلين بس طويل شوي عشان بعمل بيه بطن رجلي من غير مااوطي جامد لان الفرشة الثانية قصيرة. ونصيحة مهمة لما تيجي تجيبي مبرد رجلين هاتيالناعم بلاش الخشن لأنه بيطلع الجلد اخشن مما كان قبل كده.
او
ويكون طويل
خامسا:حاجة مهمة قويبقي خديها مني صودا التنظيف (اللي هي العلبة لاصفرا ديه) ديه بتخليالرجلين إيه بيضا زى القشطة من غير إي حاجة خالص ولو مش موجودة هاتي ملح ليمون ايون ملح ليمون ولو حابه ممكن تحطي معلقة خل تفاح بس بدال ملحالليمون أو صودا التنظيف.
او ملح ليمون
سادسا: ملح عادي من بتاع الأكل.
سابعا: كنت ها نسيالمسكين اللي شيال كل العدة ديه وهو ألطشت الجميل دا بتاع كله وطشت لغير متحدثيالعامية المصرية يعني طبق عميق.
مش جهازينا الحاجة يا قمرات
يلا نشتغل بقي في المرحلة الثانية
ابداي اشتغالي هاتي ألطشت بتاعك وأمليه ميه دافية بسها قولك خاليها ميالة شوية للسخونة قد ما تستحمليها وحطي معلقتين ملح من بتاع الأكل وشويشاور جل ومعلقتين ملح ليمون أو صودا التنظيف وقلبي كله علي بعضه وحطي رجل سيادتكفيه علي الأقل ربع ساعة وأنتي قاعدة تقري باقي الموضوع يلا قومي أتحركي مستنة إيه و بعد الربع ساعة أو خليكي لحد نص ساعة ما تخسرش طلعي رجليكي الحلوين بس استنيمش تكبي آلميه.
هاتي بقي المبرد والحجر والفرشاة و الأولابدائي بالفرشة دلكي رجليكي كلها بحركات دائرية واتكي يعني اضغطي عليها بصوابعك علي المناطق اللي تحتالأصابع عشان تشيلي التوتر من جسمك خالص.
وبعديناعملي لنفسك بقي عمليه تخلص من الجلد الميت بمعرفتك إنا مش ها قدر أوصفها لك لأني مشعارفة حالة رجلك إيه بالضبط هل فيها شقوق واسعة وعريضة ولا يادوب شوية تقشف صغيرينولا حبة جلد ميت ماشيين كده ولا إيه بالضبط يعني حسب حالتك حولي تشيلي الجلد الميت وطبعا ع قد ما تقدري بقي
بس علي كل حال استعمليالمبرد اللي أنتي شايفاه ديه والحجر العادي بتاعنا ديه اللي بتجيبه من العطار وادعكيبالحجر الأول وبعدين نعمي بالمبرد الناعم وفي الأخر فرشي تأني بالفرشة المسكينةوأوعي تنسي بين الصوابع لأنه مهم جدا.
وفي النهاية رجعي رجلك المية تأني شطفهأخيرة وخرجيها نشفيها أخر مرة.
وهدية مني بقي خدي التكتيك الصينيدا:
الأول :الصينيين بالذات للعريس بيبقوا لامين ورقورد ومقطعينه وحاطينة في الطبق بتاع الرجلين اللي هو عادة بيبقي من الخشب عشان بيكون محتفظ بالحرارة أطول فترة ممكنة وكمان يحتفظ بريحه ورق الورد ويخلي رجلكريحتها ورد زاي كده مثلا .
لو عجبتك الفكرة ديه نفذيها بس عن تجربة زيت الورد ادهنيه بعد ماتخلصي أنجز وأسرع طبعا و أحسن من الكلام ألفاضي دا.
الثانية:الناس بتدهن رجليها دم الغزال وروج سحري عشان يحمر كعب رجلها طب ما هو اللون الأحمرفي كعب الرجل جاي من ان الدورة الدموية ماشية فيه كويس عشان تمشيها في كعب رجليككويس وما تحتاجيش كل الكلام دا عاودي نفسك طول ما أنتي قاعدة تجيبي بكره أو كورهكاوتش صغيرة وتحطيها تحت بطن رجليك وتتخيلي نفسك راحة جاية عليها دا بيشايل التوتراللي في جسمك ويحسن الدورة الدموية جدا
زاي الصورة دي كده .
خلص شغل المرحلة الثانية بحمد لله.....
المرحلة الثالثة بقي
وهي بقي مرحلةالتشطيب
ومحتاجين الحاجات ديه وهي:
أولا:الفرشاة تأني بتاعة الرجلين.
ثانيا:فوطة نضيفه بس تبقي خشنةشوية مش ناعمة قوي.
ثالثا : العود أو الأداة اللي بنشل بيه جوانب الضوافروالجلد الميت اللي فوق الصوابع ( ولو مش لاقياها ممكن تقدري تستعملي بدالهاالمقص الرفيع أو الملقاط). هو موجود في المجموعة دي اللي هو الرفيع دا
رابعا:الملح بتاع الرجلين أو الاسكراب لو عندكأو لو مش موجود هاتي ملح الحليب ولو مش موجود هاتي ملح عادي من بتاعالأكل.
او
يلا بقي اشتغالي كويس و شيلي بقي الجلد لزايد اللي في جوانبالصوابع واللي فوق الضوافر والودانات اللي بتطلع لنا كلنا في جوانب الضوافر ديهشيليها برضه لأنها ها تبقي بايشة تقريبا وبتقولك شيليني.
بس نفضيبالفرشة بقي واغسلي رجليكي في المية لأخر مرة ونشفي بفوطة ثانية غير اللي أنتيمجهزاها ديه.
وتعالي بقي خديالفينش الأخير دا هدية مني
هاتي الفوطة اللي إنا قلت لك عليها ما تكونش ناعمة قوي وحطي فيهامعلقتين ولا تلاتة من ملح الرجلين أو اسكراب الرجلين ولا حتى الملح العادي وحركيالملح دا علي وبر الفوطة عشان يتغلغل فيها كلها وادفني رجلك في الفوطة ديه الليغرقانة بالملح هي ممكن رجلك تحرقك شوية بس معلش كله يهون عشان جمال رجلينا بقي ومش ها قولك بقي ادعكي أزاي امسكي رجليكي بالفوطة افركيها كأنكبتعذيبها واعملي بين الضوافر وكل حاجة تتخيليها ادعكي جامد مش هوصيكي علي قد ما أنتيمتغاظة من إي حاجة في حياتك علي قد ما تدعكي كويس.
وفي الأخر بقي اشطفي رجليكي الجميلة ديهونشفيها كويس جدااااااااا وبصي لها كويس وقولي لي هي ديه رجليكي اللي دخلتي بيهالموضوع ولا مش هي.
المرحلة الرابعة بقي
الخطوة قبل الاخيرة الترطيب والتعطير
جهزي الأتي يا قمر:
أولا:كريم جليسوليد أو فازلين طبيأو حتى كريم الترطيب الليلي أو الترطيب العميق بتاع مجموعة أيفون ولااورفليم.
او
ثانيا:بودرة معطرة عاديه ولو عندك بودرةرجلين ماشي شغالة بس إنا مش بحبها وكمان رجلي مش بتعرقكتير .
يلا اشتغالي رطبي رجلك جامد قوي بأي حاجة منالحاجات ديه لو متوفرة عندك ورطبي بذمة وضمير مش هوصيكي.
ولو أنتي بقي حابهتعطري رجليكي ممكن تستعملي زيت الورد تدهني بيه كم نقطة كده بعد ما رجلك تشربالكريم خالص.
أو عن نفسي ساعات بعمل بالبودرةالمعطرة علي خفيييييف بين الصوابع وكل الرجل بعد ما بتشرب الكريم عشان الريحة تبقيمهفهفة بس خدي بالك البودرة ديه بتسد المسام إنا بعملها ومش بقعدها أصلا فترةطويلة يعني بعملها بس كده لما ابقي حابه اضبط رجلي إنما في العادة مشيستعملهاولو عاوزة تستعملي بودرة عليكي وعلي بودرةالرجلين.
المرحلة الخامسة
وهي أخر مرحله تجميل الضوافر:
يلا بقي ضبطنا رجلينا وأكيد طبعا مش محتاجين أقولكم ان قبلالمولد دا كله أنتي مخلصة الصلاة اللي عليكي يعني مش هتتوضي لحد ما تشيلي المانيكيرو التظبيط دا.
ومطلوب منك الحاجات دي يا قمرات:
أولا: إي لون مانيكير بتحببه .
ثانيا: مكعب برد وتلميعالضوافر.
ثالثا:الأسيتون بقي والمناديل اللي ها نشيل بيه الزيادات منالمانيكير.
رابعا: الفلين عشان يفصل بين الصوابع عشانالمانيكير ما يلطش الصوابع بس ممكن برضه تستعملي المناديل وتفصلي بين صوابعك.
او ممكن مناديل بطريقه دي
خامسا:يا سلام عليكي بقي لو عندك تاتو حنة ولا تاتو فضي ولا خلخالاحبك قوي دا أنتي تبقي زوجة روشة بجد.
ويلا بقي وظبطي رسمه مانيكير حلوة لضوافرك كده والبسي لكالخلخال ولا اعملي التاتو وظبطي نفسك كده وادعي لي وخلي جوزك يدعي ليماشي.
و أوعي تنسي بعد كل وضوء لكل صلاة رطبي رجليكيحلو بكريم جليسوليد أو والجلسرين ومعصور عليه ليمونة وقبل النوم ادهني كريم الترطيبالعميق أو كريم كارباميد لو عندك والبسي عليه شراب قطن.
نصيحة لكل القمرات هنا ولو بيطلع لك شعر تحت الجلد في الساق عندك
هقولك اعملي إيه النصيحة ديهواحدة صينية قالت لي عليها
ادهني رجلك وساقكزيت زيتون كتير قوي قد ما تقدري وبعدين هاتي ورق البلاستيك وراب اللي هو بتاعالمطبخ أو حتى أكياس بلاستيك عاديه و لفي بيه و دفي رجليها كويس جدا جدا ماتخلييش فيها نفس واحد وسيبيها نص ساعة كده وبعدين هاتي مبرد رجلين مش خشن قوي ومشيهعلي رجليك بخفة مش بأذية يعني مش جامد هتلاقي ان شاء الله الشعر اللي تحت الجلد قبلبره وتحسيه ضعيف وهش ناعم كده قوي ساعتها هاتي حجر الرجلين الأسود اللي من عندالعطار وادعكي بحركات دائرية علي المناطق اللي طلع فيها الشعر ديه وهتلاقيه اختفيبإذن الله تعالي وكمان هياخر نمو الشعر الجديد جداااا.
ولعلمكم إنا بريئة من اللي تعمل الموضوع دا وتمشي مبينة رجليهاللرجالة الغرب إنا بريئة إنا بريئة إنا بعلمكم عشان أزواجكم وبس وعشان ما تروحوشالكوافيرات تكشفوا رجليكم هناك قدام الناس أتعلمي واعملي لنفسك في بيتك أحسن واطهرلك مليون مرة
اللهم إنيقد بلغت اللهم فاشهد
لو الموضوع عاجبكم يا عدولات يا قمرات ياريت التقيم
عشان الكل يستفيد
بارك الله فيكم وجزاكم خيرا ان شاء الله
اختكم في الله حبيبه الرحمن