أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اضطرابات الدورة الشهريه

ﺑﺪﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ

ﻻ* ﺷﻚ ﻓﻲ ﺃﻥ ﺃﻫﻢ ﺃﺣﺪﺍﺙ ﺍﻟﺒﻠﻮﻍ ﻫﻮ ﺑﺪﺀ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺪﻝ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺤﻴﺾ ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻔﺎﺟﺊ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻭﻳﺜﻴﺮ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻬﺎ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺴﺎﺅﻻ*ﺕ .*
ﻭﻳﺨﺘﻠﻒ ﻣﻮﻋﺪ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﺍﺧﺘﻼ*ﻓﺎ ﺑﺴﻴﻄﺎ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﺳﻮﺍﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻼ*ﻟﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﺃﻭ ﻣﻦ ﺳﻼ*ﻻ*ﺕ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ؛ ﻓﻔﻲ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ﺗﺤﻴﺾ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺍﻟﺸﺮﻗﻲ ، ﻭﺍﻟﺠﻨﺲ ﺍﻟﺴﺎﻣﻲ ﺣﻮﻝ ﻋﻤﺮ 10 ﺳﻨﻮﺍﺕ ، ﻭﻫﻲ ﺳﻦ ﻣﺒﻜﺮﺓ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻔﺘﻴﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺍﻟﻐﺮﺑﻲ ، ﺣﻴﺚ ﻳﺤﻀﻦ ﺣﻮﻝ ﻋﻤﺮ 12 ﺳﻨﺔ .*
ﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ : ﻭﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻳﻌﻨﻲ ﺩﺧﻮﻝ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺨﺼﻮﺑﺔ ، ﺃﻱ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻹ*ﻧﺠﺎﺏ ، ﻟﻜﻦ ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻻ* ﻳﺘﺤﻘﻖ ﺧﻼ*ﻝ ﺍﻟﺴﻨﻮﺍﺕ ﺍﻷ*ﻭﻟﻰ ﻣﻨﺬ ﺑﺪﺀ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺤﻴﺾ ؛ ﻷ*ﻥ ﺍﻟﺪﻭﺭﺍﺕ ﺍﻷ*ﻭﻟﻰ ﻻ* ﻳﺤﺪﺙ ﻓﻴﻬﺎ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺗﺒﻮﻳﺾ ، ﺃﻱ ﺧﺮﻭﺝ ﺑﻮﻳﻀﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺒﻴﺾ ﻛﻞ ﺷﻬﺮ ﻟﻠﺘﻠﻘﻴﺢ ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﻤﻨﻮﻱ ، ﻭﻣﻴﻌﺎﺩ ﺑﺪﺀ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ؛ ﻓﻘﺪ ﻳﺤﺪﺙ ﺑﻌﺪ ﺳﻨﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺃﻭ ﺳﻨﺘﻴﻦ ﻣﻨﺬ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ، ﻭﻗﺪ ﻳﺘﺄﺧﺮ ﺣﺘﻰ ﻋﻤﺮ 16 ﺃﻭ 17 ﺳﻨﺔ .

ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻫﻲ ﺑﺪﺀ ﺍﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻻ*ﻧﺜﻮﻳﺔ

ﻛﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ : ﺃﻧﻪ ﻗﺪ ﺑﺪﺃ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺍﻷ*ﻧﺜﻮﻳﺔ ﺍﻟﺪﻭﺭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺒﻴﻀﻴﻦ ، ﻭﻫﻤﺎ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎ ﺍﻷ*ﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ . ﻟﻜﻦ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﻫﺬﻳﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﻦ ﻻ* ﻳﻨﺘﻈﻢ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﻌﺪ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺇﺫ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﻪ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺬﺑﺬﺏ ، ﻭﻫﺬﺍ ﻳﻔﺴﺮ ﻟﻨﺎ ﺳﺒﺐ ﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺒﻠﻮﻍ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻻ*ﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ، ﻣﺜﻞ : ﺗﻘﻠﺐ ﺍﻟﻤﺰﺍﺝ ، ﺃﻭ ﺍﻻ*ﻛﺘﺌﺎﺏ ، ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻴﻞ ﻟﻠﻮﺣﺪﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺸﻮﻳﺶ ﺍﻟﺬﻫﻨﻲ ، ﻭﺃﺣﻴﺎﻧﺎ ﻗﺪ ﻳﺤﺪﺙ ﺧﻠﻂ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻻ*ﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ .*




ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﻧﻀﺞ ﺟﺴﻢ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻭﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻳﺔ ( ﻛﻤﺎ ﺳﺒﻖ ﺍﻟﺘﻮﺿﻴﺢ ) ؛ ﻭﻟﺬﺍ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺣﺪﺛﺎ ﻓﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺎ ﻛﺒﻴﺮ ﺍﻷ*ﻫﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺓ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﺔ ، ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﻟﻰ ﺣﺪﻭﺙ ﺗﻐﻴﺮﺍﺕ ﻣﺆﻗﺘﺔ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻷ*ﻋﻀﺎﺀ ﺧﻼ*ﻝ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ؛ ﻓﻔﻲ ﺍﻟﻨﺼﻒ ﺍﻷ*ﻭﻝ ﻣﻨﻬﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷ*ﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍ ﺣﺴﻨﺎ ﺃﻭ ﺷﺒﺎﺑﻴﺎ ؛ ﻷ*ﻧﻪ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻓﻲ ﺃﺟﻤﻞ ﺻﻮﺭﺓ ، ﻭﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﺘﻮﺭﺩﺍ ﻣﺰﺩﻫﺮﺍ ، ﻭﻳﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ ؛ ﻭﻟﺬﺍ ﺗﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺧﻼ*ﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻋﻤﻮﻣﺎ ﺑﺎﻻ*ﺯﺩﻫﺎﺭ ، ﻭﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﺩﺍﺀ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﻷ*ﺷﻴﺎﺀ ، ﻛﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺍﻹ*ﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻤﻬﺒﻠﻲ ﻗﺮﺏ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ ( ﺑﻤﻨﺘﺼﻒ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ) ؛ ﻓﻴﺼﺒﺢ ﺭﻗﻴﻘﺎ ﺷﻔﺎﻓﺎ ﺟﺎﺭﻳﺎ ﺿﻌﻴﻒ ﺍﻟﺮﺍﺋﺤﺔ .*
ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻧﺠﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺼﻒ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ، ﺃﻱ ﺑﻌﺪ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ ، ﺃﻧﻪ ﺗﻈﻬﺮ ﺗﻐﻴﺮﺍﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﺣﻴﺚ ﻳﺒﺪﺃ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﻥ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺗﻪ ﺑﻮﺿﻮﺡ ، ﻓﻴﺘﺤﻮﻝ ﺍﻹ*ﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻤﻬﺒﻠﻲ ﺇﻟﻰ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺳﻤﻴﻚ ، ﻟﺰﺝ ﻏﻴﺮ ﺷﻔﺎﻑ ، ﻭﻳﺼﺒﺢ ﻟﻪ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻣﻤﻴﺰﺓ ﻧﻮﻋﺎ ﻣﺎ . ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺘﻔﺦ ﺍﻟﺜﺪﻳﺎﻥ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﺣﺠﻤﻬﻤﺎ ، ﻭﻳﺼﺒﺤﺎﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻟﻠﻤﺲ ، ﻭﻣﻊ ﺍﻻ*ﻗﺘﺮﺍﺏ ﻣﻦ ﻣﻮﻋﺪ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﻗﺪ ﻳﻈﻬﺮ ﻭﺧﺰ ﺑﺎﻟﺤﻠﻤﺔ ﻭﺇﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻷ*ﻟﻢ ﻭﺍﻟﺘﻘﺮﺡ . ﻛﻤﺎ ﻳﺘﻤﻴﺰ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ﺑﺄﻥ ﻟﻪ ﻣﻔﻌﻮﻻ* ﺷﺒﻴﻬﺎ ﺑﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺬﻛﻮﺭﺓ ؛ ﻭﻟﺬﺍ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺃﻳﻀﺎ ﻓﻲ ﻇﻬﻮﺭ ﺣﺒﻮﺏ ﺑﺎﻟﻮﺟﻪ ﺃﺷﺒﻪ ﺑﺤﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ . ﻭﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻐﻴﺮﺍﺕ ﺗﻐﻴﺮﺍﺕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻭﻗﺘﻴﺔ ﺗﺨﺘﻔﻲ ﻣﻊ ﺑﺪﺀ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻟﺤﻴﺾ .

ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ

ﺗﺴﺘﻤﺮ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻟﻤﺪﺓ 28 ﻳﻮﻣﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ، ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﻄﻮﻝ ﻋﻨﺪ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺇﻟﻰ 33 ﻳﻮﻣﺎ ، ﺃﻭ ﺗﺨﺘﺰﻝ ﺇﻟﻰ 26 ﻳﻮﻣﺎ ﻋﻨﺪ ﺃﺧﺮﻳﺎﺕ ، ﻛﻤﺎ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﺪﺓ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎ ، ﻭﻳﺤﺘﺴﺐ ﺃﻭﻝ ﻳﻮﻡ ﻟﻠﺪﻭﺭﺓ ﻣﻨﺬ ﺃﻭﻝ ﻳﻮﻡ ﻟﻨﺰﻭﻝ ﺍﻟﺤﻴﺾ . ﺍﻷ*ﻳﺎﻡ ﻣﻦ 1 -13 ﻓﻲ ﺃﻭﻝ ﺃﻳﺎﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻻ* ﻳﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺟﻨﺴﻴﺔ ( ﺃﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﻭﺑﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ) ﺗﺪﻭﺭ ﻣﻊ ﺍﻟﺪﻡ ، ﺛﻢ ﺗﻘﻮﻡ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﻨﺨﺎﻣﻴﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﻤﺦ ﺑﺈﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﺸﻂ ﻟﻨﻤﻮ ﺣﻮﻳﺼﻠﺔ ﺍﻟﻤﺒﻴﺾ ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺪﻭﺭﻫﺎ ﺑﺈﻧﺘﺎﺝ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷ*ﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ، ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻷ*ﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﻧﻤﻮ ﺑﻄﺎﻧﺔ ﺍﻟﺮﺣﻢ ؛ ﻟﺘﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻌﺪﺓ ﻻ*ﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺔ ﺍﻟﻤﻠﻘﺤﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺪﻭﺙ ﺣﻤﻞ . ﺍﻟﻴﻮﻡ 14 ﻭﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﻳﺮﺗﻔﻊ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷ*ﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﻷ*ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ، ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﺸﻂ ﻟﺤﻮﻳﺼﻼ*ﺕ ﺍﻟﻤﺒﻴﺾ ، ﻭﺇﻧﺘﺎﺝ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺁﺧﺮ ﻳﺴﻤﻰ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﺸﻂ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﺍﻷ*ﺻﻔﺮ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﻟﺘﻔﺠﻴﺮ ﺍﻟﺤﻮﻳﺼﻠﺔ ، ﻭﺧﺮﻭﺝ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺔ ﻣﻨﻬﺎ . ﺍﻷ*ﻳﺎﻡ 15 - 28 ﺗﺘﺤﺮﻙ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺔ ﺩﺍﺧﻞ ﻗﻨﺎﺓ ﻓﺎﻟﻮﺏ ﻓﻲ ﺍﺗﺠﺎﻫﻬﺎ ﻟﻠﺮﺣﻢ ( ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺗﻨﻤﻮ ﺍﻟﺤﻮﻳﺼﻠﺔ ﻟﺘﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻷ*ﺻﻔﺮ ) ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻔﺮﺯ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺼﻒ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ، ﻭﺧﻼ*ﻝ ﺛﻼ*ﺛﺔ ﺃﻳﺎﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﻳﻨﻜﻤﺶ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻷ*ﺻﻔﺮ ﻭﻳﻤﻮﺕ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻨﺨﻔﺾ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ .*
ﻭﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﺪﻡ ﺣﺪﻭﺙ ﺣﻤﻞ ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ ﺑﻌﺾ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﻣﻦ ﺑﻄﺎﻧﺔ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻣﺼﺤﻮﺑﺔ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻡ ﺗﺨﺮﺝ ﻣﻌﻬﺎ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺔ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻠﻘﺤﺔ ، ﻭﻳﺴﻤﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻹ*ﻓﺮﺍﺯ ﺑﺎﻟﺤﻴﺾ .

ﻧﻈﺎﻓﺘﻚ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺾ

ﺇﻥ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﻟﻴﺴﺖ ﻓﺘﺮﺓ ﺗﺤﺮﻳﻢ ﻷ*ﻱ ﺷﻲﺀ ( ﺑﺎﺳﺘﺜﻨﺎﺀ ﺍﻟﻠﻘﺎﺀ ﺍﻟﺰﻭﺟﻲ ) ؛ ﻓﻘﺪ ﺍﺭﺗﺒﻄﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻓﻲ ﺃﺫﻫﺎﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﻤﻌﺘﻘﺪﺍﺕ ﺧﺎﻃﺌﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻻ*ﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺭﺑﻤﺎ ﻻ*ﻋﺘﻘﺎﺩ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﺑﺄﻥ ﺍﻻ*ﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﻗﺪ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺪﻡ ﻳﺤﺘﺒﺲ ﺑﺎﻟﺪﺍﺧﻞ ﻭﻳﻤﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺦ ؟ ! ﻓﻴﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻤﺎﺭﺱ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺣﻴﺎﺗﻬﺎ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺾ ، ﻭﺃﻥ ﺗﺴﺘﺤﻢ ﻛﻤﺎ ﺗﺸﺎﺀ ، ﻭﻟﻜﻦ ﻳﻔﻀﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ ؛ ﻷ*ﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻟﺪﻡ ، ﻛﻤﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﺍﻻ*ﻏﺘﺴﺎﻝ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ؛ ﻓﻠﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻱ ﺩﺍﻉ ﻻ*ﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻄﻬﺮﺍﺕ ﺧﺎﺻﺔ .*
ﻭﺃﻫﻢ ﻣﺎ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺤﺮﺹ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻴﺾ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺎﺕ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ، ﻭﻟﻴﻜﻦ ﺫﻟﻚ ﺑﻤﻌﺪﻝ ﺃﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻳﻮﻣﻴﺎ ، ﻷ*ﻥ ﺑﻘﺎﺀﻫﺎ ﻣﻠﻮﺛﺔ ﺑﺎﻟﺪﻡ ﻟﻤﺪﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﺪﻭﺙ ﻋﺪﻭﻯ .


إظهار التوقيع
توقيع : ♡حنان آم بسنت♡
#2

افتراضي رد: اطضربات العاده الشهريه

قيموووو اوعو تنسو
إظهار التوقيع
توقيع : ♡حنان آم بسنت♡
#3

افتراضي رد: اطضربات العاده الشهريه

الف شكر
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#4

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

يسلموووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

تسلمي يا قمر
#6

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

تسلم ايدك
#7

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

رد: اضطرابات الدورة الشهريه
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#8

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

رد: اضطرابات الدورة الشهريه
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#9

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

جزاكى الله خيرا على هذا الموضوع
#10

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

شكراا
#11

افتراضي رد: اضطرابات الدورة الشهريه

شكرا على المعلومات ياقمر


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
جدول للاباضة و حدوث حمل.. Nada Nodaa مرحلة الحمل والولاده
أميرتي دلعي نفسك وقت الدورة الشهريه doody العيادة الطبية
ملف متكامل عن الدوره الشهريه dr.hend العيادة النسائية
ملف يحتوي على جميع الام الدوره الشهريه وعلاجها logy.ahmed العيادة الطبية
افبي ام ريان استشارات عدلات الطبيه


الساعة الآن 10:10 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل