أكثر المشاكل الغذائية التى تواجه طفلك
هناك مواد غذائية مهمة ولازمة لصحة الطفل ، فبعض الأطفال يعانون من مشاكل غذائية تؤدي إلى نقص في نمو الأطفال أو تتسبب لهم في الأمراض ، لذلك على الوالدين الإهتمام بغذاء الطفل ليحصل الطفل على التغذية السليمة والصحية .
نقدم لك سيدتي أكثر المشاكل الغذاذية التي تواجه الأطفال وتؤثر على صحته ونموه .
نقص النمو
تحدث هذه المشكلة نتيجة سوء التغذية، بحيث يكون وزن الطفل غير متماشياً مع عمره، وقد يحدث ذلك منذ ولادة الطفل، إذا كان وزنه منخفضاً عند الولادة. من الضروري تشجيع الأطفال على تناول غذاء متوازن يجمع ما بين الخضروات والفاكهة والحبوب والبروتينات.
رفض الطعام
بعض الأطفال يرفض الطعام نتيجة شكله أو قوامه، وقد يصعب إرضاء بعض الأطفال في هذا المجال. على الأبوين عدم الاستسلام، والتأكد أنه بالإمكان تغيير العادات الغذائية مع الوقت، وأن الطفل سيجرب أطعمة أخرى مع تكرار المحاولة وتغيير شكل وطريقة إعداد الطعام.
الحساسية
أكثر أنواع الحساسية شيوعاً ترتبط بالبيض والحليب والفول السوداني، كما يمكن أن يكون السبب الغلوتين واللاكتوز. يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على كمية الكالسيوم التي يحصل عليها الطفل، نتيجة عدم تناول الحليب ومنتجاته، لذلك عليك التحدث مع الطبيب بشأن المكملات الغذائية اللازمة للطفل في هذه الحالة من أجل النمو السليم للعظام.
فقر الدم هي الحالة التي يفتقر الجسم فيها إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية، ويعتبر اتباع نظام غذائي يفتقر إلى الحديد السبب الرئيسي لمشكلة فقر الدم. يحدث فقر الدم لدى الأطفال الصغار عادة بين 9 و24 شهراً، ويكون ذلك نتيجة كثرة تناول الحليب، دون الحصول على أطعمة أخرى غنية بالحديد. كذلك يقلل حليب البقر من قدرة الجسم على امتصاص الحديد. عليك الاهتمام بتغذية الطفل بالأسماك والدواجن وصفار البيض والبقول والحبوب الكاملة والزبيب، كذلك قد يصف الطبيب مكملات الحديد للطفل في هذه الحالة.
نقدم لك سيدتي أكثر المشاكل الغذاذية التي تواجه الأطفال وتؤثر على صحته ونموه .
نقص النمو
تحدث هذه المشكلة نتيجة سوء التغذية، بحيث يكون وزن الطفل غير متماشياً مع عمره، وقد يحدث ذلك منذ ولادة الطفل، إذا كان وزنه منخفضاً عند الولادة. من الضروري تشجيع الأطفال على تناول غذاء متوازن يجمع ما بين الخضروات والفاكهة والحبوب والبروتينات.
رفض الطعام
بعض الأطفال يرفض الطعام نتيجة شكله أو قوامه، وقد يصعب إرضاء بعض الأطفال في هذا المجال. على الأبوين عدم الاستسلام، والتأكد أنه بالإمكان تغيير العادات الغذائية مع الوقت، وأن الطفل سيجرب أطعمة أخرى مع تكرار المحاولة وتغيير شكل وطريقة إعداد الطعام.
الحساسية
أكثر أنواع الحساسية شيوعاً ترتبط بالبيض والحليب والفول السوداني، كما يمكن أن يكون السبب الغلوتين واللاكتوز. يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على كمية الكالسيوم التي يحصل عليها الطفل، نتيجة عدم تناول الحليب ومنتجاته، لذلك عليك التحدث مع الطبيب بشأن المكملات الغذائية اللازمة للطفل في هذه الحالة من أجل النمو السليم للعظام.
نقص الحديد
فقر الدم هي الحالة التي يفتقر الجسم فيها إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية، ويعتبر اتباع نظام غذائي يفتقر إلى الحديد السبب الرئيسي لمشكلة فقر الدم. يحدث فقر الدم لدى الأطفال الصغار عادة بين 9 و24 شهراً، ويكون ذلك نتيجة كثرة تناول الحليب، دون الحصول على أطعمة أخرى غنية بالحديد. كذلك يقلل حليب البقر من قدرة الجسم على امتصاص الحديد. عليك الاهتمام بتغذية الطفل بالأسماك والدواجن وصفار البيض والبقول والحبوب الكاملة والزبيب، كذلك قد يصف الطبيب مكملات الحديد للطفل في هذه الحالة.
إظهار التوقيع
توقيع : ok12374
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أكثر المشاكل الغذائية التى تواجه طفلك
رد: أكثر المشاكل الغذائية التى تواجه طفلك
إظهار التوقيع
توقيع : ok12374
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أسئلة وأجوبة عن القرآن الكريم ... ومعلومات #!# | للجنة اسعى❤ | القرآن الكريم | ||
| كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء | قوت القلوب 2 | المنتدي الاسلامي العام | ||
| اهم 25 امرأة مصرية اثرن فى تاريخ مصر | توتة واحلى بنوتة | شخصيات وأحداث تاريخية | ||
| العصور التاريخية التى مرت بها مصر | وغارت الحوراء | شخصيات وأحداث تاريخية | ||
| قولي لي كم عمر زواجك أقول لكي ماهي مشكلتك | نسيم البحر | الحياة الزوجية والاسرية | ||
الساعة الآن 03:03 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع