الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
لا يعرف عن دورها في تخفيف الوزن إلا القليل، وهي تساعد على إنقاص الوزن بزيادة التمثيل الغذائي في الجسم، ليس هذا فقط، بل وجد أنها تعمل أيضا على كبح جماح الشهية للطعام مما يساعدك على أكل القليل من الوجبات الغذائية.
بدأ استخدامها في تخفيف الوزن في جنوب شرق آسيا، ويتم تناولها قبل الوجبات للشعور بالشبع بشكل أسرع، وهي تحتوي على مركب حمضي يدعى هيدروكسيسايترك hydroxycitricHCA ويعمل على تقليل قدرة الجسم من تحويل الكربوهيدرات إلى دهون. وقد وجد في إحد الدراسات الحديثة أن تناول HCA بشكل مستمر يعزززززززززززز حرق الدهون في الجسم.
1. تشير الدراسات ان الحمض هيدروكسيسايترك HCA الموجود في هذه الفاكهة يعمل بطريقتين ، يمنع تكوم الشحوم في الجسم ، كما أنه يمنع تحويل النشويات والسكريات (الكربوهيدرات) إلى دهون في الجسم.
2. الحمض هيدروكسيسايترك HCA يعزززززززززززز أكسدة الدهون المتراكمة في الجسم والمخزون الفائض من الكربوهيدرات ، وهذه الطريقة تؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول والدهون في الدم.
3. يقوم بتحفيز وانتاج الجلوكوز المخزن على شكل جلايكوجين
( glycogen ) والفائض منه يمنع من تحويله إلى دهون.
4.هذه الفاكهة تعزززززززززززز انتاج الطاقة في الجسم مما يساعد على حرق السكر الزائد في الدم وتحفيز حرق الدهون المتراكمة مسبقا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
إظهار التوقيع
توقيع : ابنى نور حياتى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
رد: الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الجميز لتخفيف الوزن طريقه مفيده للتخلص من الوزن الزائد
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب زيادة الوزن .. أسباب لا تتوقعها !! | ام مالك وميرنا | الرجيم والرشاقة | ||
| أطعمة تحرق الدهون وتساعدك علي فقدان الوزن | فتاة أنيقة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| انقاص الوزن طرق صحيه للتخلص من الوزن الزائد | هبه شلبي | تجارب الاعضاء الشخصية | ||
| اعشاب النحافه اعشاب للتخلص من الوزن الزائد | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم لخفض الوزن طريقه للتخلص من الوزن الزائد | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 09:04 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع