النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
ازيكم يابنات انا عرفه الموضوع دا بيشغل كل البنات عشان كدا حبيت انزله و يارب كلنا نستفاد
اولا لابد لابد ان تغسلى فرجك وما يجاوره ولا يكتفى بتغيير الفوط الصحيه فقط ويجب غسل هذه المنطقه بالماء الدفئ والتخلص من رواسب الدم العالقه على الجلد والتخلص من رائحة الدم المتراكمه
ملحوظه مهمه جدا انا بقول مهمه
تراكم الدم على الجلد بيسبب فى تكون الجراثيم والبكتريا على الجلد مما يؤدى الى الاضرار والمتاعب غير الرائحه الكريهه المنبعثه منك
فبرغم ان دماء الدوره ليس له رائحه ولكن الرائحه التى تشميها و يشمها المقربين منك نتيجه لتراكم الدماء
ثانيا :- تغير الفوطه كل 6 ساعات ماااااااااااااشى عشان الجراثيم والبكتريا ومتعملش الالتهابات
بعض النصاااااااااائح الخاصه بيا انا
ممنوع اكل البصل نهااائى اثناء فترة الدوره الشهريه لانه يؤدى الى روائح كريهه
ممنوع اكل شطه او مشااااااااابه لانها تؤدى الى حرقان المهبل
لا تكثرى من المسكنات ويستحسن منعها نهائيا و لى تسهيل الالم ونزولها العابى رياضه فأنها تنشط الدورة الدمويه وتمنع الالم
عدم شيل اثقال اثناء الدوره
عدم التعرض للهواء او اخد شاور ساخن والخروج فى الهواء
بعد انتهاء الدوره الشهريه يتم تنظيف منطقه العانه كويس جدا عشان الطهاره
ولكم من اجمل التمنيات يا اجمل بنات فى عدلات
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه اكيد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه اكيد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : نور سقيرق
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه اكيد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : زقزقية مزقزقة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : نوارا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
ҳҲҳ
آللهْ يعطيك آلعـآفيهْ ع الطرح
لِك جنآنَ آلورد منَ آلجوريّ
ريمووووو
ҳҲҳ
لِك جنآنَ آلورد منَ آلجوريّ
ريمووووو
ҳҲҳ
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زقزقية مزقزقة
مشكورة يا عسل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لافالانتينا
مشكوره حبيبتى ع النصائح المفيده[
بارك الله فيكى
/SIZE]
بارك الله فيكى
/SIZE]
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوارا
تسلمي حبيبتي ومني نصيحه كمان شرب القرفه بيخليها تنزل بسرعه وتخلص بسرع
تكرمى على النصيحة ياقمرررر
تكرمى على النصيحة ياقمرررر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
[COLOR
=Magenta]
بارك الله فيكى ورزقك عيشة السعداء
=Magenta]
ҳҲҳ
آللهْ يعطيك آلعـآفيهْ ع الطرح
لِك جنآنَ آلورد منَ آلجوريّ
ريمووووو
ҳҲҳ
لِك جنآنَ آلورد منَ آلجوريّ
ريمووووو
ҳҲҳ
بارك الله فيكى ورزقك عيشة السعداء
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
[/COLOR]
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه اكيد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : همس الوجود
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : اماني الانصاري
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
إظهار التوقيع
توقيع : ام انس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النظافة من الدورة الشهريه ومعلومات حصريه لعدلات وبس
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| جدول للاباضة و حدوث حمل.. | Nada Nodaa | مرحلة الحمل والولاده | ||
| أميرتي دلعي نفسك وقت الدورة الشهريه | doody | العيادة الطبية | ||
| الطريقه الصحيحه للطهاره من الدورة الشهريه خشي يا زهره من غير كسوف و احراج | عہاشہقہة الہورد | فتيات تحت العشرين | ||
| اضطرابات الدوره الشهريه | عطور الجنه | العيادة الطبية | ||
| اسرار بنوتية جدا خاصة في الدورة الشهرية.اسرار للمراهقات اثناء نزول الدورة الشهرية | ام مالك وميرنا | فتيات تحت العشرين | ||
الساعة الآن 03:26 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع