أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حوار الرجيم والرضاعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا أخواتى فى موضوع دايما لا نتطرق اليه فى الرجيم
وهوة اثناء الرضاعة ازاى ممكن احافظ على وزنى او اقوم بانقاصه.




انا الان اريد ان اعرف كيفية انقاص وزنى وانا لا استطيع ان اخفف من تناول وجباتى ولا العصير لاجل الرضاعة
وارجوكن ان تعطونى طريقة مختصرة لانى دخت بالطرق الكثيرة لانقاص الوزن
انا وزنى مش كبير كتير لكنى اريد انقاصه وسريعا لانه يؤثر على رجلى لانها مصابة
انا الان اريد انقاص 10 كيلو جرام وبنفس الوقت لااستطيع الضغط على عظامى بالرياضة
وشكرا لكم


إظهار التوقيع
توقيع : رقيه أحمد
#2

افتراضي رد: الرجيم والرضاعة

جزاكِ الله خيراً


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح و أسرار خطيرة لأي رجيم ناجح الـمـتـألـقـة طرق التخسيس وانقاص الوزن
طرق ومواصفات الرجيم الصحي للمراهقيين لـ جسم رشيق وصحي بحبكm طرق التخسيس وانقاص الوزن
الرجيم السريع,أفضل أنواع الرجيم السريع,تعرفي علي أفضل أنواع الرجيم واسرعهم جنا حبيبة ماما طرق التخسيس وانقاص الوزن
الرجيم الصاروخي لتخسيس 20 كيلو في 35 يوم حڸآۉة آڸرۉح الرجيم والرشاقة
انجح طرق الرجيم , و وصفة لشد ترهلات الجسم 2025 هبة هيثم طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 08:23 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل