تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
ازيكوا ياقمرات عاملين ايه !
بصوا بقا احنا لازم نهتم بنفسنا أوي ونبقا إناث جميلات رقيقات فاتنات هههههههه ،، حد هنا عاوز يبقا كدة ولا كلكوا بكرش وصوت يجيب اخر الشارع :d
بهزر معاكوا دانتوا عسلات والله ،، بس لازم نهتم بنفسنا عشان اللي يشوفنا يقول ماشاء الله ايه البنت اللي مفيش زيها دي ؟؟
طبعا الاهتمام هيكون بكذا حاجة : الشعر ،، البشرة ،، الجسم ،، الصحة ،، الالفاظ والكلام !
هتكلم معاكوا على كل واحدة فيهم بالتفصيل بس عاوزة منكوا تفاعل حلو :
1) الشعر { الازمة الكبرى عند بعضنا } هههههههههه بصي مش هقولك اعملي وصفة ولا اعملي بطيييخ ،، كل واحدة تاخد بعضها وتنزل السوق او الصيدليه او حتى تجيب من العطار زيت حلو كدة للشعر او اي زيت او كريم هي متعودة عليه ويكون كويس ،، وطبيعي وبيحسن الشعر ،، دي نقطة / النقطة التانية بقا غسل الشعر ،، مش هقولك اغسليه كل ساعتين ولا اغسليه كل يوم ، لا طبعا كفاية مرتين او تلاتة ف الاسبوع ،، وقبل كل غسلة تحطي الزيت بتاعك عليه وتسيبيه على شعرك ساعتين وبعدين بقا تبقي تغسلي شعرك وتسيبيه ينشف وتسرحيه كويس وتلفيه طاقية او حتى ضفيرة ،، بس تسرحيه في اليوم مرتين عشان ميتقصفش ويتعب من كتر مانتي ربطاه ومش راضية ترحميه ههههههه ،، تمام يامزززززززززززز ؟؟
دا اختصار يعني بس هنبقا نعمل جزء تاني ونشرح فيه
3) الجسم : الجسم عنوان للبنت ولازم تكون رشيقة وجسمها متناسق وحلو ،، دلوقتي من سن الـ 15 لحد 19 لازم وزنك يكون بين 50 - 60 واللي ازيد من كدة تحاول تلعب رياضة وتخس عشان لازم نبقا مزززززززززززز ونتحدى اي حد ممكن يقول علينا اننا وحشين وغفر
،، المهم الرياضة اساسية كل يوم نمشي ساعة رايح جاي ف البيت ،، عشان نخس ونخلي وزننا ثابت ،، بالنسبة للاكل لازم تبتعدي عن الوجبات والمطاعم وخلي اكلك دايما مفيهوش دهووون وزيوت ودايما كلي كمية بسيطة ومتزودييش الاكل ،، ولازم توقفي اكل الساعة ستة ،، يعني تفطري 11 مثلا وتتغدي 4 العصر او اي وقت انتي حباه المهم يكون قبل ستة ،، واذا مشيتي عالنظام دا اضمنلك جسم متناسق وجميييل ،، ولازم طبعا تشربي 8 اكواب ماية ف اليوم عشان الماية دي مفيدة للجسم والبشرة كمان حتى ابحثي عالنت وشوفي فوايد الماية ،،
يلا عاوزة اشوف تعليقاتكوا واستفسارتكوا عشان اكمل الجزء التاني واللي مش هترد هنفخها ههههههههه
بصوا بقا احنا لازم نهتم بنفسنا أوي ونبقا إناث جميلات رقيقات فاتنات هههههههه ،، حد هنا عاوز يبقا كدة ولا كلكوا بكرش وصوت يجيب اخر الشارع :d
بهزر معاكوا دانتوا عسلات والله ،، بس لازم نهتم بنفسنا عشان اللي يشوفنا يقول ماشاء الله ايه البنت اللي مفيش زيها دي ؟؟
طبعا الاهتمام هيكون بكذا حاجة : الشعر ،، البشرة ،، الجسم ،، الصحة ،، الالفاظ والكلام !
هتكلم معاكوا على كل واحدة فيهم بالتفصيل بس عاوزة منكوا تفاعل حلو :
1) الشعر { الازمة الكبرى عند بعضنا } هههههههههه بصي مش هقولك اعملي وصفة ولا اعملي بطيييخ ،، كل واحدة تاخد بعضها وتنزل السوق او الصيدليه او حتى تجيب من العطار زيت حلو كدة للشعر او اي زيت او كريم هي متعودة عليه ويكون كويس ،، وطبيعي وبيحسن الشعر ،، دي نقطة / النقطة التانية بقا غسل الشعر ،، مش هقولك اغسليه كل ساعتين ولا اغسليه كل يوم ، لا طبعا كفاية مرتين او تلاتة ف الاسبوع ،، وقبل كل غسلة تحطي الزيت بتاعك عليه وتسيبيه على شعرك ساعتين وبعدين بقا تبقي تغسلي شعرك وتسيبيه ينشف وتسرحيه كويس وتلفيه طاقية او حتى ضفيرة ،، بس تسرحيه في اليوم مرتين عشان ميتقصفش ويتعب من كتر مانتي ربطاه ومش راضية ترحميه ههههههه ،، تمام يامزززززززززززز ؟؟
دا اختصار يعني بس هنبقا نعمل جزء تاني ونشرح فيه
3) الجسم : الجسم عنوان للبنت ولازم تكون رشيقة وجسمها متناسق وحلو ،، دلوقتي من سن الـ 15 لحد 19 لازم وزنك يكون بين 50 - 60 واللي ازيد من كدة تحاول تلعب رياضة وتخس عشان لازم نبقا مزززززززززززز ونتحدى اي حد ممكن يقول علينا اننا وحشين وغفر
،، المهم الرياضة اساسية كل يوم نمشي ساعة رايح جاي ف البيت ،، عشان نخس ونخلي وزننا ثابت ،، بالنسبة للاكل لازم تبتعدي عن الوجبات والمطاعم وخلي اكلك دايما مفيهوش دهووون وزيوت ودايما كلي كمية بسيطة ومتزودييش الاكل ،، ولازم توقفي اكل الساعة ستة ،، يعني تفطري 11 مثلا وتتغدي 4 العصر او اي وقت انتي حباه المهم يكون قبل ستة ،، واذا مشيتي عالنظام دا اضمنلك جسم متناسق وجميييل ،، ولازم طبعا تشربي 8 اكواب ماية ف اليوم عشان الماية دي مفيدة للجسم والبشرة كمان حتى ابحثي عالنت وشوفي فوايد الماية ،، يلا عاوزة اشوف تعليقاتكوا واستفسارتكوا عشان اكمل الجزء التاني واللي مش هترد هنفخها ههههههههه
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
جميل اوى يا قمر
بانتظار جديدك
بانتظار جديدك
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
إظهار التوقيع
توقيع : الاميرة النائمه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرفوشة منكوشة
جميل اوى ياقمر
لما تنزلى الجزء الجديد
اعمليلى اقتباس
لما تنزلى الجزء الجديد
اعمليلى اقتباس
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
إظهار التوقيع
توقيع : Ana Miro
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تعالي واتعلمي ازاي تكوني انثى بجد ، ادخلي ومش هتندمي أبدا
إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كورسات ممارسة الانجليزى اونلاين للبنات + تجربة بعض المشتركات مع هبه عوض | أمــانــدا | مشاريع وافكار تجاريه | ||
| غلط فظيع يا بجد .. ادخلي يمكن تفهمي قصدي ايه | ربي رضاك والجنة | فتيات تحت العشرين | ||
| غلط فظيع يا زهرتي بجد .. ادخلي يمكن تفهمي قصدي ايه | ست الحسن | فتيات تحت العشرين | ||
| لو عاوزة تكسبي من البيت ادخلي ومش هتندمي | سماءوسلمي | سوق عدلات النسائي العام | ||
| بيجامات بنوتات تحفة ادخلي ومش هتندمي | سماءوسلمي | سوق عدلات النسائي العام | ||
الساعة الآن 01:28 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع