6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
الفجل هو نوع من الخضار الذي تجهل الكثير من الناس فوائده، ولو إطلعنا عليها كنا سندخله في الأطباق اليومية.
الفوائد تكون أقوى إذا كان الفجل نيئاً، ولكن طهوه أيضاً مفيد. ولا يستغنى عن الأوراق الخضراء لهذا النوع من الخضار.
مذاق الفجل لاذع وهناك الحلو أيضاً، يمكن أن يكون الفجل أبيض، أحمر، بنفسجي أو أسود، وكذلك من حيث الشكل حيث يمكن ان يكون طويل وأسطواني أو مستدير .
ويمكن ان تؤكل خام أو مطبوخة أويستخدم الزيت المستخلص من بذور الفجل أيضا في عدد من المنتجات والتطبيقات الصحية المفيدة .
فوائد الفجل الصحيّة:
1- علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية: مكافح طبيعي للإحتقان وهذا يعني أنه يقلل احتقان الجهاز التنفسي بما في ذلك تهيج الأنف والجيوب الأنفية ، والحلق، والقصبة الهوائية والرئتين و التي يمكن أن تحدث مع نزلات البرد و الالتهابات والحساسية.
2- يقلل من آلام البواسير :
يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والتي تسهل عملية الهضم وتمنع احتباس الماء وتمنع حدوث الامساك. وهو طارد للسموم ويساعد على التئام الجروح.
وعصير الفجل يخفف أعراض البواسير ويعمل على علاجها مع الوقت بشكل طبيعي.
3- تخفيف الوزن :
يسدّ حاجة الجوع بالحصول على القليل من السعرات الحرارية حيث يحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات، وكميات عالية من الألياف و الكثير من الماء.
الفجل طارد للسموم وغني بفيتامين c ، و الفوليك والانثوسيانين، والتي تساعد في علاج أنواع عديدة من السرطان وخاصة القولون والكلى والأمعاء والمعدة وسرطان الفم .
5- علاج البهاق :
تستخدم بذور الفجل في هذا العلاج وينبغي أن ينقع مسحوق الفجل في الخل وعصير الزنجبيل ومن ثم وضعه على البقع البيضاء . ويمكن أكل الفجل للمساعدة في علاج البهاق .
6- علاج لدغ الحشرات :
الفجل له خصائص مضادة للحاك، ويمكن استخدامه كعلاج فعال للدغ الحشرات ولدغ النحل.
إظهار التوقيع
توقيع : صفاء الحياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
إظهار التوقيع
توقيع : الورده الخجوله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
إظهار التوقيع
توقيع : samr1979
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
رد: 6 فوائد للفجل, الفوائد الطبيه للفجل, الفجل وفوائده الطبيه
إظهار التوقيع
توقيع : صفاء الحياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الفجل الطعام ذو القلب الأبيض الجميل والقشرة الحمراء القرمزية الفريدة | ام سيف 22 | الطب البديل | ||
| فوائد الفجل وبذوره صحيا | احمر شفايف | الطب البديل | ||
| الفجل ، اهمية الفجل لتصلب الانسجة , وفوائده | نورا 2013 | الطب البديل | ||
| ريجيم الفجل لخسارة الوزن بسرعة ، طريقة ريجيم الفجل ، الفجل لإنقاص الوزن الزائد | ندى ام | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| لجمال ونضارة بشرتك..احرصى على تناول نبات الفجل والاستفادة من خصائصه | hnoma | الطب البديل | ||
الساعة الآن 04:58 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع