أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

جديد 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا

1- عدم الإسراف في غسيل البشرة الدهنية

قد يبدو هذا غريبا ولكن مع استعمال بعض انواع الغسولات الكيماوية ومنتجات العناية الأخرى على البشرة الدهنية أثناء غسيل الوجه مع التجفيف المستمر قد يجعل الوضع أسوأ بكثير.

زيوت البشرة ليست شيئًا سيئًا في حد ذاتها فهي تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. ولكن العمل على التخلص من زيوت البشرة بشكل تام يعمل بشكل عكسي، فتعمل خلايا البشرة على زيادة إنتاج زيوت البشرة لتعويض الفاقد. مما يؤدي إلى تلف البشرة.

لذلك لابد من استعمال منظف خاص للبشرة الدهنية ويفضل استخدام المنتجات الطبيعية للعناية. وعدم غسل البشرة أكثر من مرتين يوميا.
2- غسل الوجه بالماء الدافئ

فالماء الدافئ فعال جدا للتخلص من زيوت البشرة الزائدة. ولكن علينا الحرص على عدم استعمال الماء الساخن وليس الفاتر. فالماء الساخن يعمل على تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب كما يساعد على زيادة إفراز الدهون على البشرة.
3- تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع

إن كنت لا تزالين تعانين من مشاكل البشرة الدهنية بعد استعمال منتجات العناية بالبشرة الدهنية واستعمال الماء الفاتر مع عدم الإسراف في غسلها، فعليك مراجعة نظامك الغذائي. فزيادة إفراز دهون البشرة تتأثر بتغييرات الهرمونات التي تعتمد على النظام الغذائى المتبع ونمط الحياة.

وعليك حينها الابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة والأطعمة كثيرة الدهون مع الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. أيضا في بعض الحالات ينصح بشدة بالإبتعاد عن منتجات الألبان لفترة، فالهرمونات الموجودة في منتجات الألبان تساعد على زيادة إفراز دهون البشرة مع سرعة ظهور حب الشباب.






كما أنه لابد من اتباع بعض الأمور الأخرى التي تؤثر بشكل كبير على البشرة الدهنية مثل: ممارسة التمارين الرياضية وتجنب الضغط النفسي والإنفعال، وأيضا النوم المبكر مع الحصول على فترات كافية من النوم.
4- الإبتعاد عن استخدام الكريمات المرطبة

لا تحتاج البشرة الدهنية إلى المرطبات فهي مرطبة بشكل كامل وليست بحاجة لمزيد من المرطبات التي تساعد على زيادة إفراز دهون البشرة.
5- استخدام الزيوت المرطبة للبشرة

على الرغم من أن البشرة الدهنية تتميز بكثرة إفراز الزيوت، إلا أن الزيوت على البشرة الدهنية تساعد على خداع خلايا البشرة بوجود كميات كافية من الزيوت مما يساعد على تقليل إفراز الزيوت. كما أنه يساعد على ذوبان الدهون المتصلبة داخل مسام البشرة مما يساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء أيضا داخل البشرة.
وينصح باستخدام زيت الجوجوبا فهو مناسب جدا للبشرة الدهنية كما أنه يساعد على التخلص من حب الشباب.
6- إستخدام الحليب المعالج بالماغنسيوم للبشرة الدهنية

وهو علاج فعال لمعظم مشكلات البشرة الدهنية كما أنه غير مكلف وسهل الاستخدام. وهو متوافر في الصيدليات. فقط يتم رج الزجاجة ووضعه على البشرة بعد تنظيفها لمدة 5-10 دقائق ثم يغسل جيدا.


#2

افتراضي رد: 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا

يعطيك الصحة
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
#3

افتراضي رد: 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا

آمين قلبي ويسلمو
#4

افتراضي رد: 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا

يسلمووووو جزاك الله الجنة
إظهار التوقيع
توقيع : أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة
#5

افتراضي رد: 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة للانمي عاشقة
يسلمووووو جزاك الله الجنة
الله يسلمك اجمعين حبيبتي ربي يوفقك
#6

افتراضي رد: 6طرق للعنايه بالبشره الدهنيه و التخلص منها نهائيا

مكرر يا قمر

https://adlat.net/showthread.php?t=162744
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#7

افتراضي تنبيه اداري

تم نقل الموضوع من قسم العناية بالبشرة.
بواسطة : العدولة هدير

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
ملف متكامل للعنايه بالبشره همسات العناية بالبشرة
العنايه بالبشره ملف كامل لجمال البشره هبه شلبي العناية بالبشرة
اقنعه مفيده للبشره ماسكات للعنايه بالبشره بجميع انواعها كيفيه العنايه بالبشره هبه شلبي العناية بالبشرة
حساسية النفس الزائدة وطرق التخلص منها زهره التحرير العيادة النفسية والتنمية البشرية
العنايه المثاليه بالبشره الدهنيه rasouma العناية بالبشرة


الساعة الآن 02:55 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل