أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> الرجيم والرشاقة

الترمس والرجيم

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://3dlat.com/showthread.php?t=287347
2407 7
#1

افتراضي الترمس والرجيم


الترمس والرجيم


الترمس النبات البقولي و الوجبة المفضلة في الأعياد عند الكثيرين ، تناوله لا

يأتي عند البعض من قبيل التسلية بل لأن فوائده كثيرة، وقد بينت العديد من

الدراسات، القديمة منها والحديثة عالعلاقة الهامة بين الترمس والرجيم حيث

يحتوى على العديد من الفوائد والتي من أبرزها فوائد الترمس للتخسيس ، حيث

تحتوي بذور الترمس على ألياف قابلة للذوبان لها فوائد عديدة في معالجة السمنة

وخفض مستوى الكوليسترول، كما أن تناولها يساعد على منع وعلاج الإمساك،

مما يعطي الترمس صفة المحسن لصحة الأمعاء والمحافظة عليها.





ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من

الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة الليمون والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً

قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون وتحسين عملية

الهضم.


#2

افتراضي رد: الترمس والرجيم

روووعه يا عمرى
إظهار التوقيع
توقيع : Nada Ndod
#3

افتراضي رد: الترمس والرجيم

تسلمى ياقلبى ♥
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
#4

افتراضي رد: الترمس والرجيم

لم اتعرف على الترمس
#5

2131 1168506062 رد: الترمس والرجيم

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
#6

افتراضي رد: الترمس والرجيم

((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
#7

افتراضي رد: الترمس والرجيم

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
#8

افتراضي رد: الترمس والرجيم

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الترمس... إكسير الشباب,خلطات به ,وفوائد مقترنة به سحر الأمل العناية بالجسم
طريقة عمل ترمس الحلو من مطبخ نودى كيفية عمل الترمس المر فوائد الترمس الغذائية ندى ام من مطبخي
عمل الترمس المر / عمل الترمس الحلو / كيفية عمل الترمس / طريقة عمل الترمس Mariam Wahid سلطات ومقبلات
طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025 Marwa El-shazly سلطات ومقبلات
فوائد الترمس غذاء دواء رجيم احمر شفايف الطب البديل


الساعة الآن 05:09 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل