أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

14 تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

تورتيلا السبانخ,طريقه عمل  تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

تورتيلا السبانخ,طريقه عمل  تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي





المكونات

كوب ونصف دقيق أبيض
كوب ماء
3 ملاعق حليب بودرة
ملعقة خميرة كبيرة
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
ثمرة طماطم مقطعة مكعبات
جزرة مبشورة
مكعبات سجق
نصف كوب سبانخ مفروم ومسلوق
خس مفروم
مايونيز


طريقة التحضير

نقوم بخلط الماء والحليب والخميرة و" البكينج بودر" في إناء عميق ثم يضاف
الملح والدقيق والسبانخ إلى الخليط وتعجن باليد جيدا حتى تتماسك وتترك
لتخمر ساعة ثم نقوم بتقسيمها إلى كور صغيرة أو كبيرة نقوم بفردها جيدا
ندهن سطح مقلاة " تيفال " بالزيت ونتركها تسخن ونقوم بتسوية الأقراص على
سطحها، وتحفظ في علبة محكمة الغلق إلى حين الاستخدام
نقوم بخلط الطماطم
والجزر والخس مع مكعبات السجق مع قليل من الملح والفلفل والمايونيز ونقوم
بلف الخليط داخل أقراص "التورتيلا " وتقدم ساخنة أو باردة .




تورتيلا السبانخ,طريقه عمل  تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي






إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#2

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

مممم طيبة

#3

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

موضوع ممتاز

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل  تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#5

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

طريقة سهلة جدا
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
#6

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

تسلم ايديكي
إظهار التوقيع
توقيع : مشمشايه
#7

افتراضي رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

رد: تورتيلا السبانخ,طريقه عمل  تورتيلا السبانخ, تورتيلا السبانخ الشهي

إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
ما احلى طاجن السبانخ 2025 , طاجن السبانخ 2025 حياه الروح 5 اكلات واطباق رئيسية
فوائد السبانخ الصحية ... لافالانتينا الطب البديل
السبانخ اهمية السبانخ فوائد السبانخ هبه شلبي الطب البديل
سبع اسباب صحية لاكل السبانخ dodo modo الطب البديل
تورتيلا مع السبانخ وجبنة الماعز من اسبانيا نسيم البحر سلطات ومقبلات


الساعة الآن 09:35 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل