طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
المقادير
- 10 x عدد بلح البحر
- 6 x عدد أوراق ريحان
- 3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
- 3 x عدد فص ثوم مهروس
- 3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
- 1 x عدد فلفل أخضر حلو
- 1 x عدد ورق لورا
- 1 x كوب عصير طماطم
- 1 x كيلو سمك فيليه
- 1 x كوب مرقة السمك
- ½ x كيلو طماطم (مهروسة)
- ½ x كيلو مشروم
- ½ x كيلو جمبرى (متوسط الحجم)
- ½ x كيلو كاليمارى (مقطع شرائح)
- ¼ x كوب خل
الخطوات
- ينقع المشروم فى ماء لمدة نصف ساعة.
- يقشر الجمبرى وينظف جيدا مع الإحتفاظ بالذيل.
- تنظف وحدات بلح البحر وتزال الوحدات المفتوحة منه ثم ينقع لمدة عشر دقائق فى ماء بارد.
- يصفى المشروم ويجفف جيدا ثم يقطع لقطع صغيرة.
- فى إناء على النار نضع معلقة من الزيت والبصل ونقلب حتى يصفر لونة.
- ثم نضيف الفلفل والثوم ونقلب.
- ثم نضيف المشروم والطماطم والخل وعصير الطماطم والمرق وورق اللورا والبقدونس والريحان ويترك الخليط حتى يغلى ثم نغطى الإناء ويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- يرص السمك وجمبرى والكاليمارى فى بايريكس ويصب فوقها صوص الطماطم ثم نغطى البايريكس ويترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- ثم نضيف بلح البحر ويترك خمس دقائق إضافية ويتبل بالملح والفلفل والكمون ثم يغرف ويقدم بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
إظهار التوقيع
توقيع : ❤ Rahma ❤
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
الف شكر يا عدولة العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
إظهار التوقيع
توقيع : متفائله بالله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
منورين يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سلسلة وصفات المأكولات البحرية | لؤلؤة الايمان | المأكولات البحرية | ||
| خطوات الشيطان | زهره التحرير | المنتدي الاسلامي العام | ||
| خطوات شعر،خطوات ظل العيون ، خطوات أحمر الشفاه ، خطوات المناكير ، خطوات الجمال | ندى ام | ميك اب ومكياج | ||
| من المعروف أن المأكولات البحرية شهية للغاية وتحتوى على العديد من الفوائد لصحة الانسا | زاهرة الياياسمين | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| مطعم سمكتك لاشهى واطعم المأكولات البحرية بالوطن العربى | مسوق الكترونى2 | سوق عدلات النسائي العام | ||
الساعة الآن 12:51 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع