لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
من المتعارف عليه أن الليمون يتمتع بفوائد صحية كثيرة تعود بالخير على صحتك، خصوصاً أنه قادر على تقوية المناعة لديك ووقاية جسمك من الامراض المختلفة.
إلاّ أن مجموعة من خبراء الصحة نصحوا بأهمية وضع شرائح الليمون الى جوار فراشك ليلاً، نظراً لفوائده المتعدّدة إضافة الى رائحته المنعشة.
خفض ضغط الدم
إن شرائح الليمون قادرة الى حد كبير في خفض مستويات ضغط الدم بشكل طبيعي في حال كنت تعانين من مشكلة ارتفاعه.
تطهير الغرفة من الجراثيم
إن رائحة الليمون تحتوي على عناصر مضادة للجراثيم، وبالتالي فإن وضع شرائح الليمون في غرفتك يساعدك الى حد كبير بالتنعم بنوم هادئ، خصوصاً إن كنت تعانين من احتقان في الأنف.
الاسترخاء
تساعد شرائح من الليمون الجسم على الاسترخاء والتخفيف من التوتر ما يساعدك على الحصول على قسط من النوم الجيد خلال الليل.
السعادة
تساعد شرائح الليمون على تعزيز مستويات هرمون السيروتونين أو هرمون السعادة في جسمك ما يسمح لك بالاستيقاظ من نومك في قمة النشاط والحيوية.
فلا تتأخري يا عزيزتي وقومي بوضع شرائح الليمون الى جانب فراشك ليلاً حتى تتنعّمي بنوم هادئ وتساعدي جسمك على الشعور بالراحة والاسترخاء فضلاً عن الحصول على فرصة تنقية هواء الغرفة والشعور بالانتعاش طول الوقت.
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
رد: لماذا عليك وضع شرائح الليمون في جوار فراشك ليلاً؟
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد لشرب الليمون صباحا | angel girl | العيادة النسائية | ||
| فوايد - مّاء الليمون - | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| حرق الدهون فوائد عصير الليمون فى حرق الدهون الليمون لانقاص الوزن | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| عصير الليمون و فوائده للجسم و البشرة | زهرة الأوركيدا | العناية بالجسم | ||
| لليمون الحامض فوائد أيضا | المهاجرة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 02:47 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع