قبل أن تكتبى فى هذا القسم أقرئى هذا الموضوع,قوانين قسم زيادة الوزن

1- الالتزام بالاحترام في الردود و المشاركات و عدم الخروج


عن سياق الموضوع المطروح .


2- يجب عدم وضع أي صور أو فيديوهات نسائية ويسمح بأن


تكون الصور النسائية مطموسه ( الوجة و اليدين و الرجلين ) .


3- الحرص على وضع معلومات مفيدة وقيمة و التأكد من صحه الموضوع وسلامته .


4- رفع الصور على مركز رفع عدلات .


5- يجب أن يعبر العنوان عن محتوى الموضوع .


6- عند نقل الموضوع يرجى كتابة كلمة منقول .


7- يرجى قبل كتابة أي موضوع التأكد من أنه غير مكرر

في المنتدى .

- للتعرف على موضوعك مكرر أو لا من هنا



8- يجب تنسيق الموضوع من بسملة وفواصل وخاتمة وخط والوان .

- للتعرف على كيفية تنسيق الموضوع من هنا

9- تمنع الموضوعات أو الصور التي تحمل دعاية لمواقع أو

منتديات أخرى .


10- يمنع وضع الإيميلات وأرقام الهواتف على العام .






11- يجب أن يكون الموضوع مرتب و معلوماته قيمة وبه صور تعبر عن

الموضوع حتى يتم تثبيته .

12- عدم الإطالة في الموضوع حتى لا يمل القارئ .


13- يجب عدم وضع اكثر من ثلاث مواضيع فى القسم لنفس العضو خلال


اليوم وذلك حتى يستطيع الكل الاستفاده من المواضيع المطروحه .


14- يجب وضع صور في الموضوع تعبر عن الموضوع لجذب القارئ

وعدم الملل من الموضوع .