النوم في الظلام يحسن نشاط جهاز المناعه
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
الم يقل الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
الم يقل الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))
بجد شكرا انا اول مره اعرف حاجه زى كده وهنام بالليل ان شاء الله
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فزع النوم عند الاطفال اسبابه وعلاجه | ليآلي | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| معلومات مهمة عن النوم!!! | احمر شفايف | العيادة الطبية | ||
| طريقه للتخلص من الوزن الزائد النوم فـ الظلام لـ انقاص وزنك ولجسم رشيق | بحبكm | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ماذا يحدث لجسمك وأنت نائم؟ | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| أسباب التحدث أثناء النوم | ЙǑŏƒ | الطب البديل | ||
الساعة الآن 08:59 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع