نودلز مع شوربة السي فود
نودلز مع شوربة السي فود
سمعت العديد من الاشاعات والتى ارفق بعضها بالابحاث العلمية التي تتحدث عن مخاطر النودلز، ثم صادف تعرفي بصديقة كورية أخبرتنى عن أهمية النودلز فى المطبخ الشرق أسيوى بأكملة، و من هنا بدأت رحلتى فى التعرف على وصفات المطبخ الاسيوى التى تستخدم النودلز كمكون رئيسي.. و ها أنا أقدم إليكم أولى الوصفات التى تعلمت إعدادها .. وهى وصفة مغذيه و غنية بالعديد من المكونات التى يحتاجها الجسم يومياً كما انها خاليه من الدهون..
عبوه نودلز كبيرة (250جم)
أي أسماك بحرية لديك(جمبرى، بورى، لحم أخطبوط، فواكه بحرية)
فلفل ألوان (أخضر، أحمر، أصفر)
مشروم
فص ثوم
ملح (حسب الرغبة)
ثمره فلفل أخضر حار (حسب الرغبة)
يمكن وضع القليل من الصويا صوص الحلوه إذا أردتم
نضع إناء به نصف لتر من الماء على النار
ضع كل المكونات السابقة عدا الاندومي
نترك المكونات السابقة تغلى لمده 3 دقائق ثم نقوم بوضع الاندومي و التوابل المرفقة معها
نترك المكونات تغلى حتى تمام النضج ثم نقوم بوضعها فى إناء التقديم.. و بالهناء و الشفاء
إظهار التوقيع
توقيع : النجمة الذهبية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نودلز مع شوربة السي فود
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نودلز مع شوربة السي فود
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نودلز مع شوربة السي فود
رد: نودلز مع شوربة السي فود
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق مختلفه لاعداد الشوربه ، انواع كثيره الشوربه وطرق اعدادها | حياه الروح 5 | شوربات وحساء | ||
| طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار ,طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار | حياه الروح 5 | المأكولات البحرية | ||
| طريقة عمل شوربة السى فود,كيفية تحضير شوربة السى فود, وصفة عمل شوربة فود | العدولة هدير | شوربات وحساء | ||
| طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة ,طريقة رائعة لشوربة السي فود | لؤلؤة الحَياة | المأكولات البحرية | ||
| طريقة عمل شوربة كريمة السي فود,عمل شوربة كريمة السي فود | دوما لك الحمد | شوربات وحساء | ||
الساعة الآن 09:31 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع