أنواع البشرة وطرق العناية بها
أنواع البشرة وطرق العناية بها
البشرة (بالإنجليزية: Epidermis)، طبقة الجلد الخارجية
طبقة البشرة (بالإنجليزية:epidermis) وهي الطبقة العليا في الجلد، أما الطبقة السفلى أو الداخلية فتسمى الأدمة. تعمل البشرة كعازل أو واقي ضد مسببات الأمراض المختلفة الموجودة في البيئة.
_كما أنها تنظم كمية الماء المُفرز من الجسم للجو الجزء الخارجي من البشرة يتكون من ظِهارَة حَرشَفِيَّة مُطبقة الخَلايَا تستقر على طبقة قاعدية تتكون من خلايا اسطوانية منتظمة عمودياً.
مشاكل البشرةطبقة البشرة (بالإنجليزية:epidermis) وهي الطبقة العليا في الجلد، أما الطبقة السفلى أو الداخلية فتسمى الأدمة. تعمل البشرة كعازل أو واقي ضد مسببات الأمراض المختلفة الموجودة في البيئة.
_كما أنها تنظم كمية الماء المُفرز من الجسم للجو الجزء الخارجي من البشرة يتكون من ظِهارَة حَرشَفِيَّة مُطبقة الخَلايَا تستقر على طبقة قاعدية تتكون من خلايا اسطوانية منتظمة عمودياً.
✴يتعرَّض الكثير من الناس إلى مشاكل متعدِّدة في بشرتهم، فمنهم من يُعاني من ارتفاع نسبة الدهون التي يفرزها الوجه، ومنهم من يعاني بسبب البُثور التي تذهب بجمال البشرة ونقائها وصفائها، وغير هذه المشاكل الكثير، لكن ما هو سبب هذه المشاكل؟ وكيف يمكن التعامل معها؟ وكيف نتخلّص منها؟
✴ونحن اليوم في هذه المقالة سنعرض لكم ما يفيدكم بإذن الله فاهلاُ بكم ...
أنواع البشرة
أول ما يتَّبعه الأطباء في التعامل مع البشرة وطرق علاجها هو تحديد نوع البشرة، حتّى يتمكنوا من معرفة اختيار العلاج المناسب والطريقة الأنسب للتعامل مع البشرة؛ حيث إنّ أنواع البشرة مختلفة من شخصٍ لآخر، وهذا ما سنذكره هنا.
- البشرة الدُّهنية: هي البشرة التي لها لمعان ومساماتها واسعة، وهذا اللَّمعان بسبب ارتفاع نسبة الدهون التي تُفرزها الغدد في بُصيلات الشَّعر أو بسبب لزوجة هذه الإفرازات الدُّهنية التي يصعب خروجها، وغالباً ما تؤدّي البشرة الدُّهنية إلى ظهور البثور أو ما يُسمَّى بحبّ الشباب في سنِّ البلوغ، ويمكن معرفة ما إذا كانت البشرة دهنيّة عن طريق مسح البشرة بمنديل ورقي جاف بعد الاستيقاظ من النَّوم، فإن ظهر بللٌ زيتيٌّ على المنديل، فهذا يعني أنّ بشرتنا دهنية.
- البشرة الجافَّة: هي البشرة التي تكون فيها نسبة إفراز الدُّهون أقل من المستوى المطلوب لترطيب البشرة، فتجد أنّ البشرة الجافَّة رقيقة ومتقشِّرة، ولذلك تكون غالباً خشنة الملمس؛ حيث إنّ هذا التَّقشُّر يؤثِّر على الطبقة الرقيقة الواقية لأجزاء البشرة الداخلية.
- البشرة العادية: وهي البشرة التي بين الجافَّة والدُّهنية؛ حيث إنّها في المستوى المتوسط المُعتدل، ولهذا من كانت بشرته عادية لا يعاني من أي مشاكل غالباً.
- البشرة المُركَّبة: وهي البشرة التي يكون جزءٌ منها جاف، والجزء الآخر دهني؛ حيث إنّ الجزء الدُّهني يتركَّز عادةً في منطقة الجبين، والأنف، والذَّقن، فهي تشكل حرف ‘T’، أمّا الجزء الجاف يكون في منطقة الخدود وأمام الأذنين، ولذلك يكون الجزء الدُّهني معرضاً للبثور، وأمّا الجزء الجاف فيه خشونة وتقشير.
- البشرة الحسَّاسة: وهي بشرةٌ سريعة الاحمرار والالتهاب، وغالباً ما تكون جافَّةً ورقيقة، وهي قليلاً ما تتقبَّل مستحضرات التَّجميل، أو المواد التي تحتوي على عطورٍ أو مواد حافظة، كالتي في سوائل التنظيف.
طرق العناية بالبشرة
- شرب الماء: شرب الماء بكميّاتٍ كافية للجسم من أهم الأمور، وهذا من أوّل الأمور التي يذكرها خبراء العناية بالبشرة؛ لأنَّه إذا انخفضت نسبة السوائل الموجودة في خلايا الجسم ستؤثِّر مباشرةً على خلايا بشرة الوجه، فإمّا أن تصبح جافَّة، أو حسَّاسة، أو حتى دهنية.
- التَّغذية السَّليمة: أيضاً التَّغذية السَّليمة من الأمور المهمة جداً؛ لأن نقص الفيتامينات في الجسم ستجد تأثيره على البشرة مباشرةً، فكما يقولون إنّ البشرة هي مرآة الجسم الدَّاخلي، فيجب تنويع الطعام كالخضار والفواكه، لأنها هي الكنز الوفير للفيتامينات، ولا ننسى البروتينات والمعادن والأملاح الضرورية لبناء الخلايا بشكلٍ سليم.
- الإقلاع عن التَّدخين: وهو من الأمور الضرورية التي ينصح بها الأطباء من أجل تحسين لون ونضارة البشرة، وكذلك فإنّ للتدخين تأثيراً خطيراً على الأنسجة المطَّاطيَّة وغيرها.
- المواد الطَّبيعية: ونقصد هنا مستحضرات التَّجميل التي تستخدمها النِّساء خاصَّةً في تجميل الوجه أو العناية به، لأنّه من المعروف أن هذه المواد عادةً ليس لها نتائج سلبيَّة، وخاصَّةً إذا استخدمت على المدى الطويل.
- تنظيف البشرة: تتعرَّض البشرة إلى الغبار، والماء، والشمس، ممّا يؤدي إلى تراكم الأوساخ الدقيقة في مسامات البشرة، ويمكن تنظيف البشرة بغسلها بالماء الدافئ، ولكن إذا كان الماء يحتوي على نِسبٍ عاليةٍ من المُعقِّمات، كالكلور وغيره، فمن المُفضَّل استخدام ماء الورد بعد كلّ غسيل للبشرة، وذلك بمسح البشرة بقطنةٍ نظيفة مبللة بماء الورد.
- عدم التَّعرُّض لأشعَّةِ الشّمس لفترات طويلة: كما أنّ لأشعَّةِ الشّمس فوائد كثيرة، فإن لها أيضاً أضراراً؛ فالتَّعرُّض لأشعَّة الشمس لفترات طويلة يؤدّي إلى إتلاف الطبقة الخارجية الواقية للجلد، وينصح الأطبَّاء بعدم التَّعرُّض للشمس وخاصّةً في الفترة التي تكون بين الساعة الحادية عشرة صباحاً إلى الساعة الرابعة عصراً، وكذلك يُمكن استخدام الدهون الواقية من الشمس، ولكن يجب الانتباه إلى أنه يجب أن يكون هذا الواقي مناسباً لنوع ولون بشرتنا.
_لا يصلح أيّ صابون لغسل الوجه بالشكل المطلوب، إذ يلزم اختيار غسول الوجه الملائم لنوع الجلد تكون خاليه من الرؤوس السوداء وحب الشباب وغير لامعه وتكون أكثر نوع بشرة بيها نضاره ومحتاج عناية مكثفة .
طرق الاعتناء بالبشرة بحسب نوع الجلد
ينبغي علم نوع البشرة لمعرفة الخطوات اللازم إتباعها نحو تنظيفها أو ترطيبها واستخدام الوصفات الموائمة لها، وأنواع البشرة كما يجيء:
البشرة الجافة
تتميز بخشونتها وعدم رطوبتها في عديد من الأحيان وبتغطيتها بقشور كون طبقة الجلد رقيقه وذات مسامات صغيره ودائما تتعرض للتقشر وأيضا تكون أكثر عرضه للتحسس والاحمرار وتحتاج عناية دقيقه لأنها أكثر حساسية بين كل أنواع البشرة.
البشرة الدسمة
تتميز بمظهرها اللامع، لإفرازها للزيوت على نحو أضخم مضاهاة بباقي أشكال البشرة، كما أنّ مساماتها هائلة نوعاً ماهي ودائما تكون معرضه للحبوب والرؤوس السوداء وأيضا دائما تكون بيه لمعان وهذا النوع لا تصاب بالتجاعيد إلا في عمر متأخر يحتاج هذا النوع للكثير من العناية .
البشرة الحسّاسة
هي البشرة التي تتأثّر بشكل ملحوظ نحو التعرّض لعوامل خارجيّة مثل مساحيق التجميل، فتُبدي ردّ تصرف أكثر من اللازم كالحكّة، أو الالتهاب، أو الإحساس بحُرقة في البشرة.
البشرة المختلطة
تتميز بجمعها بين مساواة المنية البشرة الجافة في بعض أجزاء الوجه مثل الخدّين، وسمات البشرة الدهنيّة في أجزاء أخرى من الوجه مثل: المنخار، واللحى، والجبين.
البشرة العاديّة
هي البشرة غير الحسّاسة والمتّزنة.تطهير البشرة.
طرق استخدام غسول البشرة الجاف
يلزم ألّا يتضمن على عطور أو مادة الكحول كي لا تكون السبب بجفاف البشرة على نحو أضخم.
غسول البشرة الدسمة
يلزم أن يخلو من الزيوت.
طرق استخدام غسول البشرة الحسّاسة
يلزم أن يخلو من الصابون، أو مادة الكحول، أو العطور، واستخدام الغسول المحتوي على مكوّنات طبيعيّة كالبابونج والصبّار.
ترطيب البشرة
ينبغي وضع المرطّب أصبح على البشرة بجميع أشكالها وهي رطبة نوعاً ما، فذلك يقي البشرة من الجفاف، ولكن يلزم أن تراعي صاحبات البشرة الدهنيّة أو اللواتي يعانين من البثور وحبّ الشبان أنْ يستعملْن مرطّباً خفيفاً يخلو من الزيوت حتّى لا يسدّ مسامات الوجه.
استعمال واقي الشمس للدفاع عن البشرة من البقع الداكنة، والكلف، والصبغات الجلديّة؛ فإنّه يلزم الحرص على استعمال واقي الشمس على نحو متكرر كل يوم، وألّا تقل درجة عامل الدفاع فيه عن30 SPF، حتّى وإن كان الأحوال الجوية غير مشمس، كما أنّه لا بدّ من تحديث وضعه على الجلد كل ساعتين إلى حد ما.
_ مستحضرات التجميل: ينبغي التيقن من جودة مستحضرات التجميل قبل استعمالها، فقد يُلحق استعمال بعضها ضرراً للبشرة كحدوث الالتهابات، أو الحساسيّة، أو البثور وغيرها من الأضرار، ولا بدّ من إزاحة الماكياج وآثار هذه المستحضرات قبل السبات، كي تتيح للبشرة بالتنفّس، وتحديث خلاياها.
_تجنّب السلوكيّات الخاطئة تعبث بعض السيّدات بالحبوب والبثور التي تبدو على وجهها، وهو سلوك خاطئ قد يترتّب عليه حدوث ندبات على الوجه، لهذا فإنه يلزم إعادة نظر الطبيب للتخلص من البثور بأسلوب سليمة، مع العلم أنّ شرب كميّات عظيمة من المياه،
وفقنَّ الله لخير الدنيا والآخرة وادام عليكنَّ نعمة الصحة والعافية
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
رد: أنواع البشرة وطرق العناية بها
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف متكامل للعنايه بالبشره | همسات | العناية بالبشرة | ||
| روتين يومى للعناية بالبشرة بجميع انواعها , تعرفي علي الفرق بين البشرة الدهنية و البشرة المختلطة و كيفية علاجهما | لؤلؤة الحَياة | العناية بالبشرة | ||
| طرق العناية بالبشرة الجافة والحساسة , اسباب حدوث جفاف البشرة وطرق علاجها | مريم 2 | العناية بالبشرة | ||
| بحث شامل عن العناية بالبشره الدهنية في الصيف | النجمة الذهبية | العناية بالبشرة | ||
| نصائح لتجنب التجاعيد المبكرة | لؤلؤة الحَياة | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:15 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع