أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025

شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025
شوربة العدس بالسبانخ علي الطريقة المصرية
شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025
المقادير
2 كوب عدس
8 كوب ماء
1/2 كوب سبانخ مقطعة
1 ثمرة بصل مقطعة
1/4 كوب زيت زيتون
2 ثمرة جزر مقطعة
2 عود كرفس مقطع
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
1 ورقة لورى
1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
1 علبة طماطم مقطعة
2 ملعقة كبيرة خل
ملح
فلفل اسود مطحون

خطوات التحضير
في اناء كبير على نار متوسطة ضعي الزيت يسخن.
ضعي البصل و الجزر و الكرفس و قلبي حتى ينضج المزيج قليلا.
ضعي الثوم و ورق اللورى و الأوريجانو و الريحان على مزيج البصل و قلبي لمدة 2 دقيقة.




ضعي العدس و الماء و الطماطم في الإناء و اتركي المزيج يغلي ثم اخفضي درجة الحرارة.
اتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج.
ضعي السبانخ و الخل و الملح و الفلفل في الإناء ثم قلبي مزيج الشوربة جيدا.
ضعي الشوربة في اطباق التقديم و قدميها ساخنة مع الخبز المحمص.

شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025



#2

افتراضي رد: شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025

تسلم ايدك يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#3

افتراضي رد: شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025

يسلم مرورك حبيبتي شرفتيني
#4

افتراضي رد: شوربة العدس بالسبانخ المصرية, شوربة العدس بالسبانخ بطرية جديدة 2025

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق مختلفه لاعداد الشوربه ، انواع كثيره الشوربه وطرق اعدادها حياه الروح 5 شوربات وحساء
طريقة عمل شوربة العدس وصفة سهلة ومميزة أم أمة الله شوربات وحساء
طرق مختلفة لعمل شوربة العدس طرق مختلفة لطهي حساء العدس أم أمة الله شوربات وحساء
اضيفي شوربة العدس الى برنامج ريجيمك,فوائد شوربة العدس في الـ"رجيم" ام الاء وبيان2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
شوربة العدس "العراقيه,السوريه,بالخضا omelbanat شوربات وحساء


الساعة الآن 11:42 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل