الزبيب والسمسم لزيادة الوزن، اهمية الزبيب والسمسم للتخلص من النحافه 2025
يعانى العديد من النساء من النحافة الزائدة في الجسم ولكي يصلوا إلى الوزن المثالي فينصح بإستخدام بعض الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن ولهذا سوف نستعرض معكم وصفات الزبيب و السمسم لعلاج النحافة.
استخدام حبوب السمسم والزبيب لزيادة الوزن
وصفة الزبيب والسمسم لعلاج النحافة
[/CENTER]
ضعي كوب من الزبيب على معلقتين من السمسم ومعلقين من العسل ومعلقة سمنه على نار هادئة وقومي بالتقليب الخليط بشكل جيد حتى يمتزج، ويحمر لونه ، وبعد أن يبرديمكن أنتأخذي منه ثلاث معالق منهم في اليوم، ويتم تناوله بشكل يومي كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
وصفة السمسم لزيادة الوزن
وصفة السمسم لزيادة الوزن
ضعي كوب من السمسم على النار لتحميصه وبعد ذلك قومي بطحنه ثم ضعي عليه السكر أو عسل النحل وشرب هذا الخليط عدة مرات في اليوم.
وصفة الزبيب لزيادة الوزن
وصفة الزبيب لزيادة الوزن
ضعي كوب كبير من الزبيب على كوب كبير من الحلبة و نقعهم في ماء طوال الليل و بعد ذلك قومي بتصفية هذا الخليط و عصره وشربه يومياً لمدة شهر وذلك للحصول على أفضل النتائج ، غسل كوب من الزبيب الأسود و نقعه في الماء طوال الليل وبعد ذلك ضربه في الخلاط الكهربائي و تصفيته وشربه يومياً لمدة شهر ، ضعي كوب من الزبيب على كوب من الماء الدافئ و نقعه طول الليل و بعد ذلك قومي بضربه في الخلاط الكهربائي مع معلقتين حلبه و تصفيته ووضعه في الثلاجة و شربه على الريق يومياً.
فوائد عامه للزبيب و السمسم
فوائد عامه للزبيب و السمسم
– يعمل السمسم على مكافحة الاصابة بالأمراض.
– يقوم كل من الزبيب والسمسم بإمداد الجسم بالدهون و بالتالي زيادة الوزن.
– يساعد زيت السمسم على تحسين حالة البشرة و الشعر وذلك عن طريق التخلص من تجاعيد الجلد و الحفاظ عليه مشدود.
– يساهم كلا من السمسم، والزبيب في التخلص من مشاكل الجاهز الهضمي و بالتالي التخلص من الإمساك، الإسهال، قرحة المعدة.
– يعمل السمسم على معالجة بعض المشاكل الخاصة بالفم و الأسنان.
– يقوم السمسم والزبيب بتقوية القلب و الحفاظ على ضغط الدم.
– يعمل الزبيب على امدا الجسم بالحديد ولذلك فهو يساعد على الوقاية من مرض فقر الدم.
– يمد الزبيب الجسم بالكالسيوم اللازم و بالتالي الحفاظ على الجسم من هشاشة العظام وكذلك المحافظة على الأسنان.
– يحتوي الزبيب على كمية من الألياف الغذائية التي تقوم بتحفيز نمو البكتريا النافعة و بالتالي المحافظة على الجهاز الهضمي و تقليل الإمساك.
– كذلك يحتوي الزبيب على بعض المركبات الكيميائية التي تقى جسم الإنسان من الإصابة بمرض السرطان.
– يقوم كل من الزبيب والسمسم بإمداد الجسم بالدهون و بالتالي زيادة الوزن.
– يساعد زيت السمسم على تحسين حالة البشرة و الشعر وذلك عن طريق التخلص من تجاعيد الجلد و الحفاظ عليه مشدود.
– يساهم كلا من السمسم، والزبيب في التخلص من مشاكل الجاهز الهضمي و بالتالي التخلص من الإمساك، الإسهال، قرحة المعدة.
– يعمل السمسم على معالجة بعض المشاكل الخاصة بالفم و الأسنان.
– يقوم السمسم والزبيب بتقوية القلب و الحفاظ على ضغط الدم.
– يعمل الزبيب على امدا الجسم بالحديد ولذلك فهو يساعد على الوقاية من مرض فقر الدم.
– يمد الزبيب الجسم بالكالسيوم اللازم و بالتالي الحفاظ على الجسم من هشاشة العظام وكذلك المحافظة على الأسنان.
– يحتوي الزبيب على كمية من الألياف الغذائية التي تقوم بتحفيز نمو البكتريا النافعة و بالتالي المحافظة على الجهاز الهضمي و تقليل الإمساك.
– كذلك يحتوي الزبيب على بعض المركبات الكيميائية التي تقى جسم الإنسان من الإصابة بمرض السرطان.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الزبيب والسمسم لزيادة الوزن، اهمية الزبيب والسمسم للتخلص من النحافه 202
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الزبيب الأسود، اهمية الزبيب الأسود اضرار الزبيب الأسود 2025 | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| وصفات الزبيب والسمسم لزيادة الوزن,فوائد الزبيب والسمسم لزيادة الوزن | العدولة هدير | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| فوائد الزبيب للصحه ، الأمراض التي يعالجها الزبيب ، الزبيب وفوائده الصحيه | حياه الروح 5 | الطب البديل | ||
| اسرع طريقة لزيادة الوزن بشكل رهيب | وصفة طبيعية للتخلص من النحافة ... | حنين الروح123 | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| زيادة الوزن، وصفات سريعه لزيادة الوزن، اسرع طرق للتخلص من النحافه | هبه شلبي | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
الساعة الآن 06:20 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع