شوربة الكوارع تعمل على علاج خشونة الركبه
أكد الطبيب المصري هشام عبدالباقى استشارى جراحة العظام أن شوربة الكوارع المصرية تساهم في علاج خشونة الركبة بجانب ممارسة الرياضة مشيرا إلى أن المادة الجيلاتينية الموجودة بالكوارع تدخل فى العديد من عقاقير خشونة الركبة.
وذكرت وكالة الأخبار العربية أن عبدالباقى أوضح أن الضغوط المستمرة على مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلى خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك إلى سطح متآكل خشن ويرق حجمه.
كما نصح عبدالباقى فى برنامج «صباح الخير يا مصر» الذي تذيعه الفضائية المصرية ، مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود ونزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.
وشدد عبدالباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد
وذكرت وكالة الأخبار العربية أن عبدالباقى أوضح أن الضغوط المستمرة على مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلى خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك إلى سطح متآكل خشن ويرق حجمه.
كما نصح عبدالباقى فى برنامج «صباح الخير يا مصر» الذي تذيعه الفضائية المصرية ، مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود ونزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.
وشدد عبدالباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد
إظهار التوقيع
توقيع : ماما نونا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| خطوات عمل شوربة البصل بالزعفران ، مكونات شوربة البصل بزعفران | ريموووو | شوربات وحساء | ||
| شوربة الحمص بمكعبات اللحم,طريقه تحضير شوربة الحمص بمكعبات اللحم | حياه الروح 5 | شوربات وحساء | ||
| فته الكوارع , طريقه عمل فته الكوارع , طريقه تحضير فته الكوارع روعه | محبه لله | مطبخ اللحوم | ||
| شوربة الدجاج تحضير شوربة الدجاج كيفية اعداد شوربة الدجاج | هبه شلبي | شوربات وحساء | ||
| طريقه عمل الكوارع بالصلصة/ الكوارع من أكلات الشتاء / عمل الكوارع | ام هنا | مطبخ اللحوم | ||
الساعة الآن 11:17 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع