وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن..اليك الاتي:
المقادير:
نصف ليمونه ( معصوره)
ماء فايـح اي ماء مغلـــي
الطـريقه:
تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه
الاستخدام:
تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد
وقبل النوم ايضا كأس واحد والتي تريد ان تنحف اكثر تضاعف عدد الاكواب اليوميه و التي تريد ان تنصح تاخدي نصف كيلو صويا حبوب ونصف كيلو عدس
تعملهم في صينية وتدخليهم الفرن يتحمرو شوي ثم اخلطهم في الخلاط الي ان ايصبحوا مثل البودرة ثم ضعيهم في علبة وفي كل يوم خدي ملعقة كبيرة من الخليط مع كاس حليب او ماء واشربيها ثلات مرات في اليوم ولو حابة تتخني اكثر خدي الشكولا ذوبيها فوق النار اخلطي الخليط معاها يصبح مثل الكرات صغيرة تاكليها كيف ما تحبين
بالنسبة اللي حابة تنحف
عشبة تنحف من 5 كيلو في الاسبوع الى6 كيلو شيء جميل جدا لو كان فعلا صحيح وهي عشبة الكرافس تجيب الكرافس وتطحن مع قطرات من الماء وتشرب 3 مرات في اليوم قبل الاكل او تطبخه وتصفيه وتشرب الماء 3 مرات في اليوم.
المقادير:
نصف ليمونه ( معصوره)
ماء فايـح اي ماء مغلـــي
الطـريقه:
تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه
الاستخدام:
تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد
وقبل النوم ايضا كأس واحد والتي تريد ان تنحف اكثر تضاعف عدد الاكواب اليوميه و التي تريد ان تنصح تاخدي نصف كيلو صويا حبوب ونصف كيلو عدس
تعملهم في صينية وتدخليهم الفرن يتحمرو شوي ثم اخلطهم في الخلاط الي ان ايصبحوا مثل البودرة ثم ضعيهم في علبة وفي كل يوم خدي ملعقة كبيرة من الخليط مع كاس حليب او ماء واشربيها ثلات مرات في اليوم ولو حابة تتخني اكثر خدي الشكولا ذوبيها فوق النار اخلطي الخليط معاها يصبح مثل الكرات صغيرة تاكليها كيف ما تحبين
بالنسبة اللي حابة تنحف
عشبة تنحف من 5 كيلو في الاسبوع الى6 كيلو شيء جميل جدا لو كان فعلا صحيح وهي عشبة الكرافس تجيب الكرافس وتطحن مع قطرات من الماء وتشرب 3 مرات في اليوم قبل الاكل او تطبخه وتصفيه وتشرب الماء 3 مرات في اليوم.
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
.gif)
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
شكرا انا والده قيصري ونفسي بطني تخس ان شاء الله هاجربه وادعليك
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : احبك يارب العالمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
شكرا لك
يعطيكى العافيه
لا تحرمينا جديدك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
رد: وصفات مجربة تخلصك من الكرش وزيادة الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : فلسطين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اطعمة لزيادة الوزن صحية ذات فاعلية بدون اثار جانبية | ام اياد وباتول | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| أسباب وجود الكرش, مسببات انتفاخ الكرش, اسباب وطرق علاج الكرشه | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| أسئلة وأجوبة عن خفض الوزن | اماني 2011 | تجارب الاعضاء الشخصية | ||
| للتخلص من الكرش او سمنه البطن ملف كامل نصايح ومعلومات | مورا موكا الطيبة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| وصفة مغربية مجربة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة weight gain | ام طاطو | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
الساعة الآن 12:52 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع