أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز نصائح هامة للأبوين في فترة الامتحانات

نصائح هامة للأبوين في فترة الامتحانات

خلال فترة الامتحانات يكون البيت كلة بمثابة قنبلة على وشك الانفجار ,فالجميع في المنزل متوتر للغاية وتخيم سحابة من القلق والخوف على المنزل.
حان الوقت لتستقبلوh تلك الفترة بهدوء وراحة أعصاب وتتخلصو من التوتر الزائد والقلق المرعب ,وستفاجئون بنتائج أفضل بكثير.
تسع نصائح لاستقبال الامتحانات بهدوء وراحة أعصاب:
1- تهيئة الأبناء على مدار العام الدراسي لاستقبال فترة الامتحانات بشكل طبيعي وهادئ.
2- عدم إبداء مظاهر الخوف والقلق من الابوين قدر الإمكان.
3- الحرص على تدعيم ثقتهم بنفسهم وحثهم على المثابرة دون توبيخٍ أو ضغط يضعفان ثقتهم بأنفسهم مما يؤدي إلى المزيد من القلق والخوف والإحباط الذي يؤدي للفشل.
4- تجنب المبالغة في قدراتهم وإمكانياتهم وطموحاتهم وخاصة أمام الآخرين ويفضل التعامل مع قدراتهم بموضوعية وعقل فلا تحملهم أكثر من طاقتهم وتنتظر منهم أكثر مما يستطيعون تقديمه.
5-الامتناع عن مقارنتهم بزميل أو قريب متفوق بشكل يحبطهم ويعيق إنجازهم ,فكل طفل مختلف عن الأخر في الأمور التي تستهويه وينجح فيها بتفوق.
6- عدم فرض طموحاتكم وأحلامكم الخاصة عليهم دون النظر إلى ميولهم و رغباتهم و إمكانياتهم، بل يجب مراعاة هذه الميول والرغبات والإمكانيات.
7-تشجيع الأبناء ومساعدتهم على دراسة المواد التي يعانون صعوبات في فهمها.
8- الحرص على عدم إرهاقهم وتكليفهم بأعباء منزلية غير ضرورية في فترة الامتحانات.
9- إقناعهم بتجنب الإكثار من تناول المنبهات (كالشاي و القهوة والكولا) والاكثار من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة والطعام الصحي لرفع درجة تركيزهم.
10-ذكري ابنك أو ابنتك بالتوكل على الله وقراءة بعض الأذكار والآيات القرآنية خلال التوجه للامتحان حتى يشعر بالهدوء والطمأنينة لأن التوتر قد يخلق عنده شعوراً بعدم القدرة على التركيز والإجابة بشكل جيد.


إظهار التوقيع
توقيع : نسائم الرحمة
#2

افتراضي رد: نصائح هامة للأبوين في فترة الامتحانات

اشكرك حبيبتى على المعلومات
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#3

افتراضي رد: نصائح هامة للأبوين في فترة الامتحانات

رد: نصائح هامة للأبوين في فترة الامتحانات
إظهار التوقيع
توقيع : نسائم الرحمة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
غذاء الاطفال ايام الامتحانات.ماذا تطعمين طفلك وقت الامتحانات.الغذاء لمناسب للاولاد في الامتحانات عـدلات العناية بالطفل
أفضل 10 اطعمة تساعد ابنائك على المذاكرة في فترة الامتحانات ندى ام الطب البديل
كيف تستعد للإمتحانات ؟ إرشادات ونصائح هامة لقرب دخول الامتحانات hijabista منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
اعرفي كيف تمري بطفلك من فترة الامتحانات ام سيف 22 العناية بالطفل
التعامل مع توتر الطفل وقت الامتحانات ام الاء وبيان2 العناية بالطفل


الساعة الآن 05:23 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل