البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
المقادير:
-150 غرام من البرغل.
-400 غرام من الحمص.
-100 غرام بصل أحمر
-30 غراماً من بذور السمسم المحمص
-30 غراماً من الثوم المفروم.
-75 ملليلتراً من زيت الزيتون.
-40 ملليلتراً من عصير الليمون الحامض.
-60 غراماً بقدونس طازج
-30 غراماً نعنغ طازج
-10 غرامات ملح
-10 غرامات فلفل أسود
-10 غرامات بابريكا
طريقة التحضير:
1- يُنقع البرغل مع القليل من المياه الدافئة حتى يتضاعف حجمه.
3- يُمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون. ويضاف الملح، الفلفل الأسود، البقدونس والنعناع. ويسكب فوق السلطة.
4- عند التقديم يُنثر بالباريكا.
-150 غرام من البرغل.
-400 غرام من الحمص.
-100 غرام بصل أحمر
-30 غراماً من بذور السمسم المحمص
-30 غراماً من الثوم المفروم.
-75 ملليلتراً من زيت الزيتون.
-40 ملليلتراً من عصير الليمون الحامض.
-60 غراماً بقدونس طازج
-30 غراماً نعنغ طازج
-10 غرامات ملح
-10 غرامات فلفل أسود
-10 غرامات بابريكا
طريقة التحضير:
1- يُنقع البرغل مع القليل من المياه الدافئة حتى يتضاعف حجمه.
3- يُمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون. ويضاف الملح، الفلفل الأسود، البقدونس والنعناع. ويسكب فوق السلطة.
4- عند التقديم يُنثر بالباريكا.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : sara paxton
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شوربة السبانخ مع كرات البرغل - مقادير شوربة السبانخ مع كرات البرغل - طريقة شوربة السب | بهية المصرية | شوربات وحساء | ||
| الأكل فنّ : قطع اللحم المُتبل بدبس الرمّان مع سلطة البرغل | sηfoorћ♪' | مطبخ اللحوم | ||
| فوائد القمح و البرغل ، اهمية البرغل الدوائية , Benefits of wheat, bulgur , | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| البرغل اهمية البلاغل فؤائد البرغل | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| كبة البرغل الموصلية لعيون فلسطين | صمت الورود | اكلات واطباق رئيسية | ||
الساعة الآن 07:47 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع