رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
كيفكم يا عدولات 
انشاء الله بخير
اليوم جبتلكم معي عصير روعة لانقاص الوزن وهو عصير الشمندر
2 تخليص الجسم من السموم.
3 اكساب الجلد الرطوبة والنضارة.
4 اكساب الجسم طاقة كبيرة
انشاء الله بخيراليوم جبتلكم معي عصير روعة لانقاص الوزن وهو عصير الشمندر
- قواعد هاذا الرجيم
- الرجيم يستغرق يومين فقط
- تناول كيلو ونصف من الشمندر المشوي او المسلوق او عصير الشمندر طوال اليوم
- شرب 7 اكواب او اكثر من الماء يوميا
- ممارسة رياضة المشي يوميا لمدة 30 دقيقة
- فوائد هادا الرجيم
2 تخليص الجسم من السموم.
3 اكساب الجلد الرطوبة والنضارة.
4 اكساب الجسم طاقة كبيرة
مكونات عصير الشمندر
- نصف حبة من الشمندر متوسط الحجم .
- 2 عودان من الكرفس الكبير.
- حزمة طازجة من اوراق البقدونس.
- حبة برتقال .
- كوب كبير من الماء .
- تقطع جميع المكونات السابقة وتوضع في الخلاط الكهربائي ثم يضاف لها الماء وتخلط جيدا .ثم يوضع العصير في كوب ويشرب بارد
بالهناء والشفاء
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
إظهار التوقيع
توقيع : سكون عاصف
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
إظهار التوقيع
توقيع : الورده الخجوله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
رد: رجيم عصير الشمندر لانقاص الوزن وحرق الدهون في يومين
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات عصائر سهلة متنوعة و مجربة، 22 وصفة سهلة التحضير ، وصفات مشروبات | نَقاء الرُّوح | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| الجنزبيل لانقاص الوزن ، رجيم الجنزبيل لانقاص الوزن وحرق الدهون | حياه الروح 5 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| 5 نماذج لرجيم الماء للتخسيس السريع و فعاليتهم و اضرارهم | مامى 2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد | mycat | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم العصير رجيم عصير الاناناس والكيوى طريقه لحرق الدهون | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 09:54 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع