طريقة عمل اللحم المشوي بالصور , طريقه مبسطه لعمل اللحم المشوي
بالعربي | اللحوم يمكن أن تكون أطباق لذيذة وصحية في نفس الوقت إذا تم عملها بطرق خالية من الدهون وأضيف إليها بعض الأغذية الأخرى المفيدة والصحية مثل الخضروات والزيوت النباتية. وسوف نتعرف هنا على بعض وصفات الاكلات باللحم بالصور وطبخ اللحم بطرق صحية ولذيذة.
المكونات
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة كمون
1 فص ثوم مفروم أو مهروس
100 جم لحم بفتيك شرائح
كوب ونصف فلفل رومي حلو أخضر وأحمر أو أي لون آخر
نصف كوب شرائح بصل
4 شرائح خبز توست أسمر أو خبز التورتيا المكسيكي
4 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
2 ملعقة كبيرة كريمة طبخ منخفضة الدسم
طريقة عمل لحم البفتيك والفلفل
1- ضعي زيت الزيتون في مقلاة مع الكمون والثوم مع التلقيب على النار لمدة دقيقة
2- إضافة شرائح لحم البفتيك للطبخ 5 دقائق مع التقليب
3- أضيفي الفلفل والبصل واتركيها 8 دقائق أخرى للطهي
4- أضيفي اللحم وباقي المكونات في شرائح التوست
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل اللحم المشوي بالصور , طريقه مبسطه لعمل اللحم المشوي
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل اللحم المشوي بالصور , طريقه مبسطه لعمل اللحم المشوي
رد: طريقة عمل اللحم المشوي بالصور , طريقه مبسطه لعمل اللحم المشوي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل اللحم المشوي بالصور , طريقه مبسطه لعمل اللحم المشوي
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ستيك اللحم من مطبخي ، ستيك اللحم بالخل والثوم ، طريقه جديده لعمل شرائح اللحم بالصور | حياه الروح 5 | من مطبخي | ||
| طريقه عمل فطائر اللحم منال العالم | semo12 | المعجنات والفطائر | ||
| اللحم المشوي بالفرن بالخطوات المصورة , طريقه عمل اللحم المشوي بالفرن | lolo.loleta79 | مطبخ اللحوم | ||
| اللحم المشوي في الفرن , طريقه شوي اللحم في الفرن | lolo.loleta79 | مطبخ اللحوم | ||
| طريقه عمل فخد اللحم الضان المشوي | حـلوة المـذآآق~ | مطبخ اللحوم | ||
الساعة الآن 11:50 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع