طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون
السمك البلطى بالزيت والليمون
السمك البلطى بالزيت والليمون من المأكولات البحرية الشهية بمذاقه المميز سواء تم شويه أو قليه وهو سهل وسريع التحضير ويكون جاهزاً خلال نصف ساعة لعشاء سريع وشهي ومغذي وفي هذه الوصفة يتم تحضير سمك البلطي مع الزيت والليمون والثوم ويقدَّم مع السلطة أو الأرز .
مدة التحضير: 20 دقائق
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الاجمالي: 30 دقائق
المقادير
4 فيليه سمك البلطي
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
طريقة التحضير
نضع السمك في كيس نايلون كبير ونضع معه الثوم وملعقة كبيرة زيت زيتون وعصير الليمون والبقدونس ونخلط كي يتبل بالنكهات جيداً ثم نضعه في البراد لمدة 20 دقيقة .
نحمي 1-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ثم نقلي فيليه السمك لمدة 3-4 دقائق من كل جانب حتى ينضج ويكتسب لوناً بنياً .
نعصر المزيد من الليمون على شرائح السمك ونرشها بالملح والفلفل الأسود ونقدمها
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
رد: طريقة عمل السمك البلطى بالزيت والليمون السمك البلطى بالزيت والليمون
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقه عمل السمك المشوي والمقلي في المنزل | سماح7 | المأكولات البحرية | ||
| تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى | شقاوة آنثى | المأكولات البحرية | ||
| طرق طهي السمك الشائعة محليا وعالميا,السمك بانواعه وطرق طهيه والاستفادة منه | ام الاء وبيان2 | المأكولات البحرية | ||
| مقبلات للأسماك أطباق جانبيه مع السمك مقبلات مع السمك المقلى والمشوى | عمر ابانا وعائشه امنا | سلطات ومقبلات | ||
| اطباء السمك ،طريقة حضير الاسماك بأنواعها ،اكثر من طريقه لتحضير الاسماك | Princess TOoTe | المأكولات البحرية | ||
الساعة الآن 03:26 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع