طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج, البامية بدون لحم او دجاج
البامية بدون لحم او دجاج
البامية بدون لحم او دجاج ، تعتبر البامية من الأطباق المفضلة لدى الجميع ويتم إعدادها بطرقٍ مختلفةٍ وجميعها تتميز بالسهولة وتوافر المكونات وحتى لا تشعري بالملل نقدم لكِ طريقة عمل البامية بدون لحم والتي يتم إعدادها خلال 40 دقيقة
مدة التحضير: 40 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 40 دقائق
المقادير
- 1 كيلو بامية
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 حبة بصل مفرومة
- 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
- ¼ كوب معجون طماطم
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- نصف ملعقة صغيرة شطة
- ربع ملعقة صغيرة فلفل
طريقة التحضير
- ضعي الزيت في قدرٍ على نارٍ ذات درجة حرارة متوسطةٍ.
- اضيفي البصل وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه ذهبياً.
- اضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي البامية وقلبي.
- امزجي معجون طماطم مع كوب ونصف ماء وقلبي جيداً.
- اضيفي الملح والشطة والفلفل والبابريكا إلى الصلصة وقلبي المزيج.
- اضيفي مزيجالصلصة إلى القدر.
- غطّي القدر واتركيه على نارٍ هادئة لمدة 30 دقيقة مع التقليب كل 5 دقائق.
- وقدميها ساخنًة مع الأرز.
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج, البامية بدون لحم او دجاج
رد: طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج, البامية بدون لحم او دجاج
إظهار التوقيع
توقيع : أميرة السكون
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل البامية بدون لحم او دجاج, البامية بدون لحم او دجاج
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| لحم الغزال ملف بوصفات طهي لحم الغزال طرق مختلفه لطهي لحم الغزال | لولو حبيب روحي | مطبخ اللحوم | ||
| موسوعه لحم الغزال,طرق متنوعه لطبخ لحم الغزال,بالصور طريقه عمل لحم الغزال,لحم الغزال20 | وغارت الحوراء | مطبخ اللحوم | ||
| وصفات لطهي لحم الغزال ,طرق مختلفه شهيه ولذيذه للحم الغزلان | حياه الروح 5 | مطبخ اللحوم | ||
| طهي لحم الارنب طرق مختلفه لطهي لحم الارنب بشكل جديد | لولو حبيب روحي | مطبخ اللحوم | ||
| طرق طهى لحم الخروف,وصفات مختلفة لطهى لحم الخروف,أشهى وصفات لحم الخروف | ربي رضاك والجنة | مطبخ اللحوم | ||
الساعة الآن 08:45 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع