مبتستخدميش البنجر طب تعالي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لا تستبعد (البنجر) من طبق السلطة، هكذا تدعوك توصيات التغذية الصحية، فهو يحتوي على توليفة رائعة من المعادن، مثل: المنجنيز، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، إلى جانب فيتامينات "ب"، إليك ما يحدث لك عند أكل البنجر بانتظام ضمن نظامك الغذائي:
* انخفاض ضغط الدم المرتفع.
* تناول عصير البنجر يحسّن الأداء البدني للرياضيين، ويزيد قوّة التحمّل.
* أكل البنجر يقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب.
* أثبتت تجارب أن عصير البنجر يحسن أداء الدماغ لوظائفها خاصة لدى كبار السن.
* مضادات الأكسدة في البنجر تساعد الكبد على التخلّص من الدهون، وتحسين وظائفه، وخفض تضخم الكبد.
* البنجرعلاج سريع وفعّال لمشكلة الإمساك.
رد: مبتستخدميش البنجر طب تعالي
رد: مبتستخدميش البنجر طب تعالي
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد البنجر للتخسيس,فوائد البنجر ,اهمية البنجر للتخسيس | العدولة هدير | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| تفسير الاحلام تفضلو ا بالدخول | ام غـــدير | العقيدة الإسلامية | ||
| اهمية البنجر ، فوائد البنجر للصحه ، معلومات عن اهمية البنجر 2025 | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| فوائد الشمندر او فوائد البنجر,الفوائد الطبيه | حياه الروح 5 | الطب البديل | ||
| البنجر (الشمندر) تعالى شوفوا | ام نونا | الطب البديل | ||
الساعة الآن 02:35 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع