فائدة فيتامين هـ للبشرة الدهنية، طرق استعمال فيتامين هـ للبشرة الدهنية 2025
فيتامين هـ هو احد الفيتامينات الموجودة بكثرة في الدهون ويكون ذايبا فيها، من الاطعمة التي تتضمن على ذلك الفيتامين السبانخ، واللفت، والبندورة، وبذور دوار الشمس، ويمكن الحصول عليه من اثناء الصيدليات على شكل كبسولات، ويحقق ذلك الفيتامين مزايا عظيمة للجسم حيث انه يحمي الخلايا من الاشعة فوق البنفسجية ويقلل من تاثيرها على البشرة، كما انه يتضمن على مواصفات مضادة للاكسدة تحمي الخلايا من تكون الشقوق، ويحمي الخلايا من التدمير ويحافظ على الاتصال بينها، كما انه يعاون في الوقاية من بعض انواع السرطانات مثل البروستاتا، ومن اعراض ندرة ذلك الفيتامين التي تتم في الجسد تدهور في العضلات، ومشاكل في الروية وفي العين، كما قد يكون السبب هذا في مشكلات في الكلى في وضعية نقصه لمدة طويلة.
فوايد فيتامين هـ للبشرة الدهنية
- ترطيب البشرة: يعمل ذلك الفيتامين كمرطب جيد للبشرة، كما انه يمنحها بريقا ولمعانا نتيجة لـ المواد المضادة للاكسدة التي يحويها، ومن اساليب استعمال ذلك الفيتامين لتحقيق تلك الفايدة يتم مزج ملعقة من زيت فيتامين هـ مع ملعقة من زيت الزيتون، وخلطهم مع ملعقة من العسل وبيضة، ثم حاله على الوجه كماسك لفترة ربع ساعة حتى يجف، وبعد هذا يتم تشطيفه بالماء الدافيء، كذلك يمكن استعمال الكبسولات لترطيب الجلد بعد الاستحمام.
- منع وتخفيف حروق الشمس: وهذا نتيجة لـ خاصيته المضادة للاكسدة فانه يحمي البشرة من اشعة الشمس، ومن الاشعة فوق البنفسجية الموذية للبشرة، ويمنعها من الحاق الضرر بها، وهذا بدهنه على المساحة التي تاثرت من الشمس واصبح لونها متصبغا.
- تطهير الوجه: وهذا بدهن قطنة بزيت فيتامين هـ ثم فرك الجلد بها على نحو دايري، فهذا يعاون في تطهير مسامات الجلد وازالة الاوساخ العالقة منها، كما انه يعطي الجلد نعومة، ويعمل على ازالة الخلايا التالفة ويجددها.
- لازالة الوحمات: يتم تدليك مقر الوحمة ببضع من قطرات زيت ذلك الفيتامين، وهذا مرتين على الاقل اسبوعيا.
- لازالة الندبات والبثور: حيث ان هناك عديد من الناس قاموا باستعماله في دواء الندبات والبثور التي ظهرت يملكون وقد كانت علاجا فعالا لذلك.
- لعلاج حب الشباب: وهي مشكة يتكبد منها اصحاب الجلد الدهنية، وبسبب احتوايه على مضادات الاكسدة التي تمنع تلف الخلايا وتكسر الكولاجين، فهو دواء موايم لحل تلك الاشكالية والتخلص من اثاره، فيمكن استعمال ذلك الفيتامين عن سبيل اخراجه من الكبسولة ودهن اماكن ظهور الحب به.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فائدة فيتامين هـ للبشرة الدهنية، طرق استعمال فيتامين هـ للبشرة الدهنية
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 4 وصفات لتحضير سيروم فيتامين سي في المنزل | حياه الروح 5 | العناية بالبشرة | ||
| فيتامين c، ما هو فيتامين c ،فوائد فيتامين c،أعراض نقص فيتامين c،كيف يمكن | أم أمة الله | العيادة الطبية | ||
| أعراض نقص فيتامين سي.هل أنت مصاببنقص فيتامين سى.مصادر غنية بفيتامين سى | ام مالك وميرنا | العيادة النسائية | ||
| فيتامينD.اهمية فيتامينDللوقاية من مرض السكر والسرطان والسمنة.نقص فيتامينd | ام مالك وميرنا | العيادة الطبية | ||
| فوائد زيت جوز الهند للبشرة الدهنية , تعرفي علي فوائد زيت جوز الهند للبشرة الدهنية | حياه الروح 5 | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 01:41 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع